こんにちは🌱

９月から土曜日の夜を担当させて頂くAYAKAです🙏🏽✨

 

少しばかり、自己紹介をさせて頂きます。

 

H&Bとの出会いは、去年の養成講座です。(第4期生)

 

引っ越しと共に前職を辞め　こちらにやってきて、

「これから専業主婦か！」

と思っていたところ、たまたまH&Bのブログを見つけ、

1日で読みあさり（笑）気づいたら、NORI先生に連絡していました。

 

偶然ではなく…このような運命だったのかもしれません！

 

突然ですが、今皆様の好きなもの！興味のある事…は、なんですか？？

 

普段は、人の話を聞くのが大好きなんです。

(同じ人っていない😌考え方の違いが好きです)

ですが、今回は少し自分の事についてお話させていただきます🙏🏽💡

 

まずはいきなり苦手なもの💦

それは…「初めて」の環境です。ソワソワしてしまいます😅

 

小さい頃は、“人前が苦手なんだ！“と

勝手に思い込んでいたのですが、振り返るとそうでもなく…

やり始めると、何でも楽しさに変わっている事が分かりました。

 

 

これも養成講座を受けてから、

自分という存在を再確認🙏🏽

 

ですので…初回のレッスンでは…ソワソワしているかもしれません。

 

何かあったら、遠慮なく「フフフ！」と笑って下さい😅

 

しかし、レッスンはしっかりとやらせて頂きます🙏🏽

どうぞ宜しくお願い致します😊

 

続いて、好きなもの！

 

それは…海、運転、キャンプ、ウォーキング

 

 

 

 

この前は、1人で行き帰り10時間運転をして、海に行ってきました😌

今は、緊急事態宣言中なので、我慢に我慢です…。

 

ヨガをしたり、海に潜ったり波を楽しんだり…

 

 

キャンプ椅子を持っていっていたので、

身体が乾くまでボーッとしていました。

 

そうです💡養成講座で学んでからは

こういった時間を　過去でもなく未来でもなく…その瞬間に当てています。

 

私の趣味までにヨガの教えが❗️

 

自分に焦点が向き、

【より自分を大切にしよう】

そして【周りを大切にしよう】と思えます。

 

 

なんだか話がまとまりませんが、

自分の話をしていると、

あなたはどうですか！と聞きたくなります😊なので、沢山お話しましょう！

 

皆様の好きな事、日常、どんなにくだらない事でもぜひ教えてください🌱

 

 

スタジオ、オンラインで皆さまとお会いできるのを心待ちにしております💓

良かったら、Instagramものぞいてみて下さい😌　【ayk_dt】

 

 

土曜日　19:50〜21:00 デトックスヨガ★★

９月からどうぞよろしくお願い致します🙏🏽🌏🌱

 

AYAKA