こんにちは。Miyukiです。早いもので9月も最終週となりましたね。

まだまだ残暑が感じられる平日午後のクラスを担当しております。

 

さて10月からの新スケジュールはご確認頂けたでしょうか？

 

10月からは引き続き木曜日の午後から夕方クラスを担当させて頂きます。

 

 

骨盤周り調整ヨガ～ハタヨガ初級は、２本連続で受けて頂いても大丈夫な位の、心地よい運動量となっております。

 

 

 

是非スタジオに入会されて間もない方にもご参加頂けましたら幸いです。

 

夕方からのリラックス＆リニューは一日の疲れをとりにいらして下さい。

 

秋も深まる毎日。

 

スタジオ恒例の青空ヨガも間近に迫っております。

 

こちらも合わせてご参加下さいね。

 

お待ちしております。

 

Miyuki