3月4月ヨガクラススケジュール

3月4月ヨガクラススケジュールです🌿
土曜日のお時間帯が9時〜のクラスと10時30分〜のクラスに変わりました。

月曜日
11：00　ハタヨガ初級　JUN
12：30　骨盤ヨガ　MANAMI
19：30　デトックスヨガ　MIKA

火曜日
9：30　ヨガインストラクター養成講座
19：30　体めぐりヨガ　MAYUMI

水曜日
9：30　ウエイクアップヨガ　MIKA
11：00　リフレッシュヨガ　MIHO
19：30　ハタヨガ中級　JUN

木曜日
9：30　 ヴィンヤサフローヨガ　NORI
11：00　心と体を整えるヨガ　NORI
19：30　ナチュラルヒーリングヨガ　KIYOMI

金曜日
　9：30　骨盤ヨガ　JUN
11：00　ヴィンヤサフローヨガ入門　JUN
19：30　ディープリラックスヨガ　NORI　

土曜日
9：00　ディープブレスフローヨガ　NORI
10：30　体ほぐしヨガ　NORI
18：30　リラックス&フローヨガ　MINAMI

日曜日
9：00　体が硬い方のためのヨガ　JUN
10：30　アライメントヨガ　JUN