カテゴリー: 新着情報

初心者さま 大歓迎です。はじめてのヨガ体験クラス

  7月はじめてのヨガ体験クラス   7月10日 日曜日 13時から14時10分  7月18日 月曜日  9時から10時10分 3名様までの少人数制です。   丁寧にやさしくお伝えしていきます。 &n

Read more

新ヨガインストラクターMIHO

はじめまして😊 7月より水曜日昼クラスを担当させていただく事になりました、ヨガインストラクターのMIHOです。     体が硬い私にできるのだろうか…そんな不安を抱きながらも、産後戻らなくなってしまっ

Read more

新ヨガインストラクターMAYUMI

はじめまして😊   火曜の夜、体が硬い方のためのヨガを担当させていただきます MAYUMIです。     ヨガの心地よさの正体を知りたくて、ヨガ指導者養成講座H&Bで学び始めました🧘

Read more

7月ヨガクラススケジュール出来上がりました。

7月ヨガクラススケジュールが出来上がりました。     月曜日 11:00 ハタヨガ初級 JUN 12:30 自律神経を整えるヨガ MANAMI 19:30 代謝アップヨガ MIKA   火

Read more

さいたま水族館、羽生水郷公園で青空ヨガを開催しました

こんにちは❣️ インストラクターのMINAMIです😄 6/4(土)は、さいたま水族館、羽生水郷公園で青空ヨガが開催されました😊 会員さんも、ご主人やお子さんと一緒に来られている方も、中には初めて来てくださった方も💕沢山の

Read more

バラの花が満開です。ひそかに噂のバラのアーチ

こんにちは。NORIです。 スタジオ前にあるバラの花が見頃を迎えています。 このバラは社長が大切に育ててくれています。   スタッフたちも社長からバラを花瓶(ペットボトル(笑))に挿してプレゼントしてもらってい

Read more

ヨガインストラクターが選ぶオススメのヨガマット Mandukマット3選

こんにちは。 昨年度に引き続き、今年度もManduka アンバサダーとして活動させていただいているNORIです。 今日は、私が心からオススメするヨガマットのご紹介です。       NORI

Read more

心の拠り所 NORI

こんにちは。NORIです。   最近、色々なご相談をいただく機会が多くなりました   ご家族や職場のご相談、心の相談。     その中でも、特にご相談者さんご自身やご家族の心の相談

Read more

心の三つの質(トリグナ)の話 NORI

こんにちは。NORIです。   先日のヨガクラスでのお話しは 心の3つの質(トリグナ)についてお話しました。   “トリ”とは3の意味で”グナ”とは質を意味します。   ちなみに、私たちの体

Read more

猫背の改善、背骨がスッキリする整体ヨガ NORI

こんにちは。NORIです。   リクエストにお答えして、お家でちょこっと出来る10分程度のヨガの動画を作ってみました。   良かったら一緒にやってみて下さい。      

Read more