ママヨガ 産後2ヶ月のママへプライベートヨガ
Yoga Studio H&B産後2か月になったベビーを連れて、Yちゃんがプライベートヨガを行いました。
可愛すぎるベビーを横に寝かせ
普段抱っこが多いYちゃんは肩こりがあるようで
肩甲骨をじっくりほぐしていきました。
ベビーがぐずったりしたらすぐに抱っこしてあげてね
と思いましたが
ベビーは終始、一人でお話をしたり
楽しそうに過ごしていました。
私がYちゃんの身体を触ると、じーっと見つめられ（ベビーに）
もう可愛すぎて可愛すぎて
私はずっと目じりが下がっていたと思います（笑）
結局最後までぐずることなく、一人で遊び、そのまますやすやと寝てしまったので
ママもゆっくりとシャバアーサナをすることが出来ましたよ。
私のほうがベビーとママに癒されたのでした。
そして
次のクラスの会員さんたちに
可愛い可愛いと見守れながらスタジオを後にしました。
Yちゃん、産後2ヶ月でヨガに復帰。
次からは旦那さんにベビーを預けて参加してくれます。
本当は子連れでヨガができたら最高ですね。（預ける人がいない方もいると思います）
子育て中のママにも、ヨガをしてほしい。
自分の時間を過ごしてほしい。
もしも子連れでヨガの希望があればご連絡ください。→お問い合わせ
子連れOKのクラスを考えてみたいと思います。
Yちゃんの出産後のメールです
↓
『入院から3時間ちょっとで産まれました。初産にしては順調で、うまく呼吸もできていたと助産師さんに言っていただきました。赤ちゃんを授かったことも、安産だったことも、きっとヨガの効果もあったと思っています！色々ありがとうございました。今までのように自由にヨガに通えないですが 、時々でも再開できたらいいなぁと思っていますので、その際はよろしくお願いします。他の先生方にも、よろしくお伝えください。』
予定通り戻ってきてくれてとっても嬉しいです。
Nori
Namaste
前回のママヨガの様子はこちら
→4月18日金曜日 ママヨガ with ベビークラス行いました
