緑の中で青空ヨガＰＡＲＴ３　続き

梅雨が明けましたね。昨日よりカーッと一気に暑くなりましたね。

スタジオのエアコンも昨日は稼働しました。

出来ればエアコンつけずに窓を開けて風を感じシャバアーサナ時にはカエルや虫の声をBGMにするのが好きですが、そうは言っていられぬ暑さに、やはりエアコンに頼ります。

さて、６月３０日に行いました緑の中で青空ヨガ続編です。

とその前に

Fukuko先生もブログをアップしてくれていますのでよかったらこちらもご覧くださいね。

ふくふくヨガ　緑の中で青空ヨガ

木々を見ながら木のポーズ（ブリクシャアーサナ）

呼吸が自然に深まります。

心地よい風を感じ五感をフル活動させて自然を満喫します。

寛ぐ子供たち(^O^)

いい子で待っていてくれました。

モモちゃんです。癒されます。かわいいですね～

Sayuri先生

Fukuko先生

ご参加ありがとうございました(^O^)

次回は少し涼しくなってから開催したいと思います。また良かったらいらしてくださいね。

また、スタジオの方にも是非是非お越しくださいませ。

Namaste