アジャスト練習会をしました。

こんにちは。

６月１４日の土曜にアジャスト練習会を行いました。

Nori先生の指導のもと、Nozomi先生とMiyuki先生とAmiで２時間の練習会でした。

生徒さんたちが正しいポーズでなかったりするときに、インストラクターが腰や肩などに触れて正しいポーズに導けるようになるための集まりでした。

「そこ押したら痛いかな！」「それはやさしすぎて効かない！」など言い合いながら、アジャストの知識を学んでいきました。

Nori先生から、アジャストの知識以外にNori先生の経験談などもきくことができて本当にいい経験になりました。

アジャストを間違えてしまうと生徒さんに負担をかけてしまったりする可能性が高くなるので、ヨガのインストラクターになるためには必須の課題だな～と感じました。

学びながらも終始楽しくワイワイとした勉強会で「また開きましょう！」とNori先生もいってくださったので、次回に備えてもっと深くヨガを学びたいと思えた時間でした。

Nori先生のように輝けるように。。

次回のブログはMiyuki先生の歓迎会についてです！