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夕焼け

こんにちは。Noriです。 昨日の夕焼けがあまりにも美しくてしばらく空を見上げていました。 スタジオからの夕日です。       夕日の効果 ・太陽の恵みは何も光合成を行う植物だけのものでは […]

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埼玉県でヨガを体験してみたいなら埼玉羽生市のヨガスタジオH&B

埼玉でヨガを体験してみたいなら はじめてのヨガ体験クラスがお勧めです。 5名までの少人数制でお一人お一人丁寧に見させていただきます。 ヨガが初めての方、体験してみたい方、またH&Bのスタジオが初めての方でしたらど […]

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秋の特別WS第1弾 アドバンスアーサナにチャレンジ

秋の特別WS 第1弾   アドバンスアーサナにチャレンジ 10月14日(祝)9:30〜11:30講師 Nori&Sara    参加費 会員3,960円 会員外4,510円   アー […]

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秋の特別WS第2弾 秋のアロマとハタヨーガ

秋の特別WS秋のアロマとハタヨーガ   10月14日(祝)   13:00〜15:00   講師 Chiemi 参加費 3,410円 (会員外3,960円)   精油の香りに包ま […]

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10月14日(祝)アドバンスアーサナWS開催

この投稿をInstagramで見る アドバンスアーサナWS開催 10月14日祝日 9時半〜11時半 担当 Nori&Sara @oikawa_sakurako アームバランスやアドバンスアーサナにチャレンジ ピン […]

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明日19日より通常営業です

夏季休暇をいただきありがとうございます。 明日19日よりスタジオは通常営業となります。 皆様のお越しをお待ちしております。  

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羽生水郷公園南側 ひまわり畑にひまわり迷路

こんにちは。Noriです。 毎日とてつもなく暑い日が続いていますが、皆さんバテたりしていませんか? 夏のイメージと言ったら、海、青い空、入道雲、とうもろこし、すいか、かぶとむし… いろいろありますが、花で言ったらやっぱり […]

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スタジオ涼しくしてお待ちしてます

梅雨明け後のこの暑さ…皆様健やかに過ごされていますでしょうか?   スタジオに入った途端、「涼しい〜♪」と笑顔になる皆さん   そしてヨガクラス後、「涼しくて気持ちいいから帰りたくない!!」とおっしゃ […]

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南国のよう

梅雨明けも間近のようです。     SaraとNori   スタジオ目の前には大きなヤシの木(ココスヤシ)があり 外から見たらまるで南国のようです。 暑くなると、体力が落ちますよね。 アーユルヴェーダ […]

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キヤッセ羽生の蓮の花

スタジオ近くのキヤッセ羽生では、まもなく蓮の花が見ごろを迎えます。     蓮の花はヨーガの象徴とも言われますが、中国の言葉で「蓮は泥より出でて泥に染まらず」とあります。 また、ヨガの叙事詩「バガヴァ […]

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夏本番!!ボディシェイプヨガでシェイプアップボディーに

夏本番❗️✨ 水曜日9時10分のボディシェイプヨガは、H&Bで一番の人気クラスです!✨     リピーター続出の訳とは…?   フィットネスインストラクターだった頃の経験を活かし、アップテンポ […]

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木曜日9:10はSaraのディープリラクゼーションへ

こんにちは😃saraです!  季節が梅雨に入り夏へと変わろうとしています🌦🌦じめっとした日が続きますが少しダルさがあったりカラダが重かったりとしていませんか?   […]

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