ヨガのアーサナで身体動かしましょう
昔と比べ今はとても便利になりました。 家事を例えて見ると、洗濯機があり、炊飯器があり、冷蔵庫があり、掃除機がある、お風呂も簡単に沸くし、蛇口をひねれば水もお湯も出ます。 昔の方たちはこれらの物はなかったの […]
スタジオ前で青空ヨガ 呼吸が深まる時
今週土日は、ほんとによいお天気でしたね。 心地よい風が吹き爽やかな気候。 外に出て伸びをして、靴を脱いで、裸足になって芝生に寝転がりたい！！ と思いま […]
マキノカオリWS 呼吸と意識と・・・
こちらの動画は前回の太陽礼拝WSのマキノカオリ先生です。 呼吸や意識を大切にするカオリ先生の指導は、どんな解説本より分かりやすいです。 […]
ご夫婦へのプライベートヨガ
こんにちは。Noriです。 夏・・・近づいてきましたね。 湿度がないから暑くても心地よいですね。 さて、先日ご夫婦へのプライベートヨガクラスを行わせていただきました。 最近、ご夫婦や親子でのプライベートヨ […]
羽生市の絶景ポイント 今日の夕焼け
こんにちは。Noriです。 こちらは5月28日の夕焼けです。 田植えを終えた田んぼにうつる夕日。 見ている私の顔もオレンジ色に輝いた。 昨日一昨日とWS参加のため都内に行っていました。 […]
Miyukiのスタジオレポート③～Mandukaマンドゥカ eQuaハンドタオル～
こんにちは!! Miyukiのスタジオレポートです。 前回レポートした【マンドゥカブラックマット】を購入してくれた方はいるのかなぁ～と楽しみにスタジオに行ってみると… なんと4本も売れており驚 […]
自分の人生を生きる！！マキノカオリ アシュタンガヨガWS
こちらの動画は前回のマキノカオリ先生の太陽礼拝WSの様子です。 昨日、一昨日とカオリ先生のアシュタンガヨガレッドクラスを受けました。 いつもはマイソールスタイル […]
羽生市の絶景ポイント 今日の夕焼け
スタジオのお隣の田んぼに水が入りました。 これから、しばらく夕方になると素敵な景色を見ることが出来ます。 楽しみです。 夜クラスが始まる […]
Miyukiのスタジオレポート②～薔薇が見頃です～
こんにちは。 スタジオで癒し系を担当しておりますMiyukiです。 現在月曜日のみのレッスン担当で、会員さんにお目にかかる時間が少ないのでなるべくブログで登場したいと考えております。 &nbs […]
6月18日（日）青空ヨガ開催します。
先日行われた青空ヨガ。 今回はお子さんや男性の参加も多くとても賑やかな楽しい時間を過ごすことが出来ました。 2人目来月出産予定のNozomi先生もお子さんを連れて来てくれたり、子 […]
Miyukiレポート～Mandukaマンドゥカヨガマット～
こんにちは!! スタジオで癒し系担当のMiyukiです(笑) 今日はスタジオで販売中『Mandukaマンドゥカ』のブラックマットについてレポートしたいと思います。 ヨガを始めたばかりの方や、 […]
マキノカオリ先生のアシュタンガヨガWS本日よりお申し込み開始しました。
7月8日土曜日 マキノカオリ先生によるWS3本立て。 こちらは前回のWSの様子です。 カオリ先生は、呼吸をとても大切にします。 カオリ先生の指導は、呼吸の音を聞いて、呼吸の通り道に重きをおきます。 だから、とっても心 […]