三連休二日目、今日もクラスは盛りだくさん。はじめてのヨガ体験クラスは当日予約も可能です。
三連休、ニ日目ですね。 本日もスタジオは朝からたくさんのクラスがありますよ。 8時 ウェイクアップヨガ 9時30分 身体が硬い方のためのヨガ 11時 アドバンスヴィンヤサヨガ […]
秋晴れの心地よい一日
文化の日 秋晴れの気持ちが良い一日でしたね。 あまりの心地よさに クラスの合間に スタジオ前の外でアーサナ 汗ばむくらいが 心地良い感じでした。 &n […]
月経血コントロールWSを行いました
昨日、会員さんからのリクエストにお応えして 今年2回目の 月経血コントロールWSを行わせて頂きました。 昔の方は普通に出来ていたこと。 今でも紙ナプキンなどが普及していない国に方々は普通に出来 […]
23日月曜日夜クラスは通常通り行います。
23日月曜日 夜クラス通常通り行います。 18時 リンパデトックスヨガ Chiemi 19時20分 陰ヨガ Chiemi 20時40分 ハタフローヨガ初級 Nori […]
出張ヨガ 埼玉県立杉戸高等学校PTA加須支部のみなさんへ
こんばんは！Saraです。 10月14日(土)に羽生市民プラザで出張ヨガを担当させて頂きました。 今回一緒ヨガを行わせて頂いたのは埼玉県立杉戸高校PTAの加須支部のみなさんです！ （なん […]
出張ヨガ 埼玉県行田市 行田協立診療所へ骨盤周り調整ヨガ講座
こんにちは。 Miyukiです。 10月1日(日)、秋晴れ。 本日は朝から出張ヨガで 埼玉県行田市にある行田協立診療所からご依頼を頂き、   […]
月経血コントロールWSに参加された方々から経過報告
8月に行われた月経血コントロールwsに参加された方々から経過報告を頂いています。 ・生理前のPMSがなくなった。 ・ケミカルナプキンを使わなくなったから、痒みやかぶれがなくなった。 […]
キャンドルナイト ロング陰ヨガ
先日は久しぶりにキャンドルと、精油の香りの中で過ごす2時間のワークショップを開催させていただきました。 まずは精油のお話から始めました。 今回ブレンドした精油は3種類。 &nbs […]
年末イベント第2弾！！ 108回の太陽礼拝で一年を締めくくりませんか
年末イベント！！第2弾 108回の太陽礼拝&ヨガニドラー 日にち １２月２４日 日曜日 時間 ８：３０～ […]
年末イベント第１弾！！ 煩悩の数だけアーサナ 〜108のポーズに挑戦〜
年末イベント！！第1弾 昨年大好評だったこの企画！！ 今年も開催させていただく運びとなりました。 今年は4人のインストラクターによるインストラクションで   […]