マキノカオリ先生がH&Bにいらしてくださいます！！
2016 年 12 月 9 日
大好きで尊敬するマキノカオリ先生が羽生まで来てくださる！！ 決まった時から、その日を指折り数えて待ちわびています。 カオリ先生の指導は呼吸に重きを置いています […]
これから訪れる冬、一番元気な季節
2016 年 12 月 9 日
朝夕の寒さがだんだん染み入る季節になりました。 冬の到来。 日の入りの早さが冬の訪れを感じさせてくれます。 寒いの嫌い〜。なんていう方がいらっしゃいますが、 アーユルヴェーダ的には実は冬が一番体力のある元 […]
出張ヨガ 埼玉県さいたま市与野でご夫婦へのヨガクラス
2016 年 12 月 9 日
昨日、 素敵なご夫婦への出張ヨガレッスンでした。 回を重ねるごとにご夫婦に会うのが楽しみになっています。 前回、宿題を出して、しっかりやっていたご主人とやらなかった奥様と（笑） […]
Chia先生 インド コルタカへ
2016 年 12 月 7 日
インドに滞在中のChia先生は、今インドのコルタカという町にいます。 最初のアシュラム生活は終えて今ボランティアをしています。 この後また、ヨガの聖地？のひとつと言われるところに […]
年末イベント参加者募集中！！ 108回の太陽礼拝で一年を締めくくりませんか
2016 年 12 月 3 日
年末に行われる108回の太陽礼拝＆Deep Relaxation 108回といいましても、膝をついたりうつ伏せまで降りて頂いたりアレンジ […]
自分の身体は自分が一番良く分かっている
2016 年 11 月 29 日
先日、何かの事情でしばらくいらっしゃらなくなった会員さんが 一年ぶりくらいにひょっこりいらっしゃいました。 久しぶり。またお会い出来て嬉しいです。 聞くところによると、ある病気を診断され、お医者さんより運動を […]
解剖学の勉強 AKIC3修了しました
2016 年 11 月 27 日
本日、先週の解剖学の勉強に引き続き→ヨガ解剖学の勉強 AKIC2修了 最終章のAKIC3のTTでした。 中村尚人先生と小口智先生のお二人の分かりやすい説明のおかげで 内容の濃い実りあるTTでした。 […]
