Izumiのstayhome

こんにちはIzumiです☺︎

GWが明け、皆様最近はどうお過ごしですか？
私はまた自粛延長になりステイホームで頑張らないとという思いで毎日お家で過ごしています。

うちは娘２人なので可愛い物にやはりテンションがあがるようで、pancakeやdetoxWaterを作ったりして皆で可愛いねって言いながら食べたりしています（笑）🍋

 

旦那とは朝土手までウォーキング^ ^空や草、鳥の声を聞いたり自然を感じ色々な思いをクリアにします🌿身体と心を気持ちよく解放〜🌿

 

 

 

外出自粛が続く中長いお休みを自宅で過ごすには心地よい場所になるよう、念入りに掃除をしてみたり、植物を飾ってみたり居心地のいいスペースでヨガができればいいなぁなどと日々マイペースで考えながら何事もポジティブにとらえ、どんな環境でも私もらしくいれるようにと、毎日楽しく過ごしています♡

 

この状況の中で、私も自分のためのヨガ時間を持ち、気づくことが多々ありました。最近では壁を使ってストレッチをしたりマイペースにyogaも楽しんでいます^ ^

 

 

こんな時期だからこそ、いつも以上に自分のカラダと向き合って過ごしたいと思います。

ステイホーム週間として、今月特別スケジュールでNori先生Sara先生Chiemi先生がZOOMを使ってオンラインクラスを行います♪

皆さん是非参加してみて下さいね♡

心地の良いyoga、心地の良い時間を過ごせます♡

最後まで読んで頂きありがとうございます^ ^

今日も皆様にとって素敵な一日でありますように

Izumi