癒しとガミガミのギャップが愛おしいSHIMA先生の「ハタヨガ初級」は、ほっとする安心空間でした✨JUNレポート

スタジオに生けてあるかわいいお花たち
このお花をいつも生けてくれているのがSHIMA先生✨

スタジオをいつも明るく、
かわいく飾ってくれている
影の立役者♡

そんなSHIMA先生の
「ハタヨガ初級クラス」をご案内致します♪

一人ひとりを温かな眼差しで包み込みながら
始まったクラス✨
穏やかな声は
まずは心をリラックスさせ
そして徐々に身体をほぐし。

一つひとつのポーズも丁寧に進めてくれる
そして、生徒さんたちを見ながら
サポートしながら進むクラスは
初めて受ける方も安心して受けられる✨
またヨガに慣れてきた方にもお勧め！！

クラスの中盤はしっかりと身体を使って代謝も更にアップ⤴️✨
SHIMA先生の心遣いと温かさ溢れるクラス
最後まで丁寧に進めてくれる
その安心感✨
SHIMA先生の人柄溢れる時間ですが、、、

実はお家ではガミガミ母ちゃんの一面も笑
意外な一面じゃないですか？？
わたしは穏やかなSHIMA先生のイメージがあったので
「しまちゃん、怒ることあるの！？」
と言ってしまったほど笑

みなさんにはそんなSHIMA先生の姿
想像できますか？笑

そして、「また言ってしまった、、、」と反省する姿もよく目にします
子育てにも奮闘中の温かなお母さん先生✨
クラスに参加し
色々なSHIMA先生の一面を覗き見してみてください✨
意外な一面に出会えるかも❣️

午後の始まり、もしくは
遅めのお昼前にスッキリと
心地よい時間を過ごしませんか？

月曜日　13:00〜14:10
「ハタヨガ初級」SHIMA

SHIMA先生とJUNです
レポートはJUNでした🤗