ヨガバタラジオ18 食と体と心は繋がっている
Yoga Studio H&Bヨガバタラジオ18📻
食と体とこころは繋がっている
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今回のラジオでは インストラクターのNORIが 生徒さんから
「まだ小麦やめているんですか？パンとか食べたくなりませんか？」
というご質問を頂きましたので そのお話をしています。
小麦と砂糖断ちから まもなく2ヶ月 その後どうなっているのでしょうか？
また、意外な効果が？ ︎
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引き続きご質問もお待ちしております。
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