H&B Blog
リカバリーメソッドセミナー第1弾開催レポート

1月26日(日)現役医師でいらっしゃるおとん先生こと梶原将也先生によるリカバリーメソッドセミナー第1弾をヨガスタジオH&Bで開催させていただきました。NORIです。こんにちは。 日々のパフォーマンスを上げて悔いの […]

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日々を美しく生き切るための「リカバリーメソッド」セミナー 「食」の視点から心身ともにゴキゲンになろう!

こんにちは!ヨガスタジオH&BのNORIです☺️ 以前のヨガバタラジオでもお話ししましたが、 近ごろ、自分の身体を使って 「人体実験」 しています! ・・・と言うと 「え?急にどうしたの?」 って感じですが、 自 […]

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