生き方のヨーガ 人生のエネルギーを読み解く、７ヶ月の学び
2026 年 1 月 21 日
７ヶ月・全7回（30時間）／全米ヨガアライアンス認定・RYT200/RYT500 継続教育講座 生き方のヨーガ 人生のエネルギーを読み解く、７ヶ月の学び ポーズだけで終わらない。 7つのチャクラを人生の地図として学び、 […]
本来の自分に戻る時間 生き方としてのヨーガ 開催レポート
2026 年 1 月 14 日
本来の自分に戻る時間生き方としてのヨーガ 開催レポート こんにちは。H&BスタッフのTAOです。1/12（月・祝）に開催された「生き方としてのヨーガ 〜静かな学びの時間〜」の様子を、余韻とともにレポートします。 […]
不調な時こそ試される⁉️復活しました🫡 MATSU
2025 年 11 月 29 日
こんにちは🤗MATSUです！ 日毎に寒さがつのり、温かいものがますます恋しくなる季節となってきました☕💓皆様いかがお過ごしでしょうか😌？ ご存じの方もいらっしゃると思いますが…私は先日体調不良に見舞われ、２週間弱、声を失 […]