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アロマオイルでマッサージ 〜気持の良い触れ方をマスターしよう〜

毎日暑い日が続いておりますが、皆さん体調等崩されていませんか?こんにちは😊インストラクターのMIHOです🌻今年2月に行われましたアロマのWSは、たくさんの方にご参加いただき大好評でした💓あの日のことを思い出すと今でもニヤ […]

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おちゃめ♡部 VOL.4

H&Bで始まった部活。その名はおちゃめ部。こだわりのお茶とスイーツをいただきながら心と体を緩めてNORIとJUNが可愛げあるお茶目な生き方を伝授します❤︎ 可愛げのあるおちゃめな生き方をしてみませんか? おいしい […]

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ドクダミ茶会〜自然の植物の力を取り入れよう〜

スタジオ前の花壇に生えたドクダミ。 今年になって急に大量に生えてくれました。皆さんの周りにもドクダミの花が咲いていませんか?ドクダミは十薬と言われるくらい効果効能が高いそうです。完全無農薬のドクダミから作った天然100% […]

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おちゃめ部Vol.3 みなみさんから聞く使命のお話会レポート

おちゃめ部Vol.3では特別講師のみなみさんを招いての特別回でした。 待ちに待ったこの日を楽しみにされていた方も多数いらっしゃいました。わたしもその一人です。NORIです。こんにちは。 最初にわたしとみなみさんの関係性の […]

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おちゃめ♡部!!Vol.3 使命を紐解いて生きる力が目覚めるお話会

H&Bで始まった部活。その名はおちゃめ部。おいしいお茶を飲みながら、今回Vol3では特別ゲスト講師のみなみさんをお呼びして普段は聞けないお話を聞く特別回となります。 あなたは何のために生まれ何のために生きています […]

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H&B部活!おちゃめ♡部!!第2弾募集開始!

H&Bで始まった部活。その名はおちゃめ部。お茶を飲みながら、あんな話はやこんな話♪NORIとJUNが可愛げあるお茶目な生き方を伝授します♡ 可愛げのあるおちゃめな生き方をしてみませんか? 明るく軽やかに生きる過ご […]

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おちゃめ部始まりました

H&Bの初の部活でもある”おちゃめ❤︎部”がスタートいたしました。部員の皆様ありがとうございました🙏 お茶を愛でながらのお話し会。顧問から「本日のお茶」の説明がありお茶の淹れ方をお伝えし、実際に淹れていきました。 […]

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GW特別クラス 体と心にきく陰ヨガ〜ヴェーダのお話し〜 

体と心に「きく」陰ヨガ。「効く」と「聞く」。好評につきまして、3回目の開催が決まりました。陰ヨガとヴェーダのお話。一つのポーズに数分間留まり、体の深層部にまで働きかける陰ヨガ。いつの間にかまとっていた緊張を解きながらじっ […]

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ボディメイク&ヨガレポート JUN

3月9日(土)にボディメイク&ヨガのWSが行われました!JUNです。こんにちは。この日を心待ちに(笑)してくださっていました😊遠方からもご参加頂き、ご参加くださった皆様改めましてありがとうございました。 ストレッチや太陽 […]

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顧問のNORIとJUNより熱いメッセージです。おちゃめ♡部!始動します!

いよいよ20日の祝日、春分の日におちゃめ♡部 第1回が始まります。顧問のNORIとJUNよりメッセージです。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーNORIよりメッセージみなさん、こんにちは。H&Bお […]

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新企画!部活スタート! おちゃめ♡部!!部員募集します!!

この投稿をInstagramで見る Yoga Studio H&B(@yogastudiohb)がシェアした投稿 この度、H&Bでは部活を始めることになりました。第一弾は”おちゃめ部”お茶を飲みながら、あ […]

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ボディメイク&ヨガ

お待たせいたしました!!JUNのボディメイククラスが1日限り復活!!!致します😊「平日クラスだったので1度しか出られなかった」「実はあのクラス好きでした」とお言葉を頂きパワーアップ⤴️して登場です💪 自重トレーニング🏋️ […]

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