あおぞらヨガinキヤッセ羽生〜澄み渡る秋の空気に包まれてゆったり体を動かす極上な時間✨〜
澄み渡る秋の空気に包まれてゆったり体を動かす極上な時間✨あおぞらヨガ♪開催します こんにちは🍀インストラクターのMIHOです😊少しずつですが秋の深まりを感じるようになりました✨樹々の葉もうっすら色付いて時折り漂ってくる金 […]
ヨガバタラジオ14 美しくいきいきと生きる秘訣 〇〇は最高のアンチエイジング
ヨガバタラジオ14📻💎美しくいきいきと生きる秘訣💎〇〇は最高のアンチエイジング！ーーーーーーーーー 今回はRIEをお招きして「美しくいきいきと年を重ねる秘訣」について伺いました。NORIとRIEによる動画形式のお話です。 […]
ヨガバタラジオ13 白砂糖の中毒
今回のラジオでは、 ・白砂糖と三温糖 ・白砂糖や甘いスイーツが習慣化してしまうシステム ・イギリスの奴隷たちのお話 ・NORIのアルコール断ちについて ・カフェイン、アルコール、お砂糖の中毒性 についてNORIとJUNが […]
美脚美尻骨盤ヨガ🦵🍑 MATSU
こんにちは、MATSUです🤗暑かった夏も過ぎ去り、いよいよ涼しい季節がやって参りました。皆様いかがお過ごしでしょうか😊？季節の変わり目は自律神経が乱れやすく体調不良も出やすい時ですね。 そんな時こそ、是非ヨガを通して身体 […]
ヨガバタラジオ12 仕事と子育て
今回のラジオでは会員様からのご質問に答えさせて頂いています。すでにご覧いただいた質問者様から感想をいただきました。ありがとうございます。 ====================== ノリ先生〜ジュン先生〜シマ先生〜😂質 […]
ヨガバタラジオ11 思春期の男の子の子育て
今回のラジオでは会員様からのご質問に答えさせて頂いています。 思春期ならではの体や心の変化についてそしてお母ちゃんは器を大きく見守ろうなどのお話しをしています！途中、ジェネレーションギャップを感じた1面も。 引き続きご質 […]
悪い習慣を断ち切るヨーガの秘訣！自己規律で人生を変えよう！！NORI
NORIです。こんにちは。ヨーガの哲学「ヨーガ・スートラ」の書籍の中に3つの取り組むべきことが記されている。 「タパス」 自己規律「スワディアーヤ」 霊性を高める書物を読む「イーシュワラプラニダーナ」 至高の存在に身を委 […]
ヨガバタラジオ10 冷えについて！！
今回のラジオでは生徒さんからのご質問にお答えします。 冷えについてです パーソナリティーはJUNとSHIMAでお届けします。 是非ご覧ください。 引き続きご質問もお待ちしております。質問先はスタジオ公式ラインのリッチメニ […]
ヨガバタラジオ9 苦手なことに挑戦！！
今回のラジオではインストラクターのSHIMAを呼んで 色々お話ししています。 苦手だと思うこと はじめは嫌だなと思うことに 愚直に取り組んできたSHIMAですが その道のりのお話と 今はどう変化していったかが見どころとな […]
ヨガバタラジオ8 熱が出ないのは超健康？？
「ヨガバタラジオ８」をお届けします！！ 今回は最近、発熱したJUNより熱が出ることについてのお話です。 今回のラジオでは発熱について取り上げさせていただきます。 20年間ずっと熱を出すことなく過ごしてきたJUNは 以前の […]
ヨガバタラジオ７ 元気になるか？毒になるか？
こんにちは。Yoga Studio H&B代表のNORIです。 「ヨガバタラジオ７」をお届けします！！ 今回は会員様より頂いたご質問を取り上げさせていただきました。 ７回目は会員様限定で公開させていただいておりま […]
10月〜12月ヨガクラススケジュール
10月〜12月ヨガクラススケジュールです🌿新しいクラスも続々登場しています！！是非、新クラスにも足を運んでみて下さい。 10月より駐車場や更衣室の混雑緩和のために、連続クラスの2本目の時間が少々変更しております。 変更箇 […]