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ヨガの後のご褒美タイム ☕✨1杯のお茶

ヨガクラスの後、ふぅ〜っとひと息つく時間。今日のお茶はあずき茶 お豆の奥深さを感じるおいしいお茶です。 汗が引いて、心地よい余韻に包まれながら、そっと手にする一杯のお茶。 「あぁ、落ち着く…」 その瞬間、心も体もじんわり […]

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『本当の幸せとは?心潤うYOGA時間 ヴェーダーンタのお話』お申し込みまだ間に合います!

こんにちは。CHIEMIです。 先日のヨガバタラジオ、見て聞いてくださった方もいらっしゃるかもしれません。まだご覧になっていない方は ▼こちらから▼ 私がYogaに出会ってから今に至るまでのお話をさせていただきました。 […]

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6月 特別クラス キャンドルナイトロング陰ヨガ 

先日GWに行わせていただいたキャンドルナイトロング陰ヨガですが、大変ご好評を頂きましてありがとうございます。   リクエストをいただきありがとうございます。   6月にも開催させていただきます。 &n […]

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出かける5分前に・・・。JUN先生の骨盤ヨガ

3連休の中日の本日はJUN先生の骨盤ヨガからスタートしました。   NORIです。こんにちは。     スタジオドアオープンと同時に楽しそうな声とともに続々といらしてくださる皆さん。 &nb […]

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