埼玉県羽生市のヨガスタジオ エイチアンドビー です
こんにちは。NORIです。 先日のヨガクラスでのお話しは 心の3つの質(トリグナ)についてお話しました。 “トリ”とは3の意味で”グナ”とは質を意味します。 ちなみに、私たちの体 […]