年末のご挨拶 埼玉羽生市のヨガ教室H&B
早いものでもう年の瀬です。NORIです。こんにちは。2023年は皆さんにとってどのような年でしたか。 私にとっての2023年は最高の1年でした。毎年、こう思っています。毎年最高だからどんどん最高が増しています。 3年前の […]
アロマオイルでセルフケア 〜アロマをもっと日常に〜
皆さんこんにちは
インストラクターのMIHOです。 今日は2月10日(土)に行われるWSについて少し詳しくお伝えしたい思います
アロマと聞くと「試してみたいけど難しそう」「どんなふうに使っていったら良いかわからない」そ […]
108回の太陽礼拝&アロマディープリラクゼーション
みなさん、お待たせ致しました！！多数(？)のお問い合わせありがとうございます
今年も【108回の太陽礼拝＆アロマディープリラクゼーション】を開催致します！！！ 師走の時期、そしてクリスマス間近のこの日に、みなさんと共に人 […]
呼吸とプラーナーヤーマWS レポート NORI
こんにちは。NORIです。先日、「呼吸とプラーナーヤーマWS」を開催させていただきました。 私たちは普段、無意識に呼吸をしていますが、その呼吸についての仕組み、腹式呼吸と胸式呼吸について、鼻呼吸と口呼吸についてや、呼吸に […]
綺麗にピカピカ！皆さん、ありがとうございました。
こんにちは。NORIです。先日、スタジオの大掃除を行いました。スタッフ以外にも養成講座卒業生のお力をお借りして、みんなでワイワイ楽しく大掃除をしました。 スタジオ真ん中にブランケットを広げ、作業所を作ってみなで集合した時 […]
埼玉県加須市：喜八楽さんにてスタッフお疲れ様会 RIEレポート
みなさん、こんにちは。インストラクターのRIEです。 今回は先日開催されたH&B13周年祭りの、スタッフお疲れ様会についてレポートします。場所はNORI先生行きつけのお店、加須市にある喜八楽さんです。 わたしは長 […]
８月のはじめてのヨガ体験クラス
こんにちは。NORIです。毎日、暑い日が続いていますが、皆さんお変わりありませんか？こう暑いと冷たい物が喉越しが良く、食べたく、飲みたくなりますね。ただ、アーユルヴェーダ的にもこの暑い時期は一番消化力が落ちて、体力が落ち […]
H&B13周年祭り 沖縄創作太鼓 エイサー演舞 MIHO
7月8日に開催された13周年祭りは、MIHOファミリーによる沖縄創作太鼓のエイサーからお迎えをいたしました
特別クラスが始まる30分以上も前から続々とスタジオに見に来て下さった皆さま、朝早くからありがとうございました […]
H&B13周年祭り ③倍音アロマヨガ レポート KIYOMI
H&B13周年祭り ゲーム大会の盛り上がりの残るスタジオの中での、午後一番の特別コラボクラス倍音アロマヨガのレポートです。KIYOMIです。「アロマの香りが漂いだし、シンギングボウルの音色が流れ出した。」その瞬間 […]
H&B13周年祭り 開催しました。JUNレポート
7月8日（土）Yoga Studio H&B １３周年祭りが開催されました！！JUNです。こんにちは。まずは参加してくださった生徒さんやご新規の方々、そしてたくさんのお祝いの言葉や素敵な花を贈ってくださった方々に […]
5/27(土）羽生水郷公園青空ヨガレポート MIHO
皆さんこんにちはインストラクターのMIHOです
5月27日、青空ヨガが開催されました
この日は朝から太陽の力強いエネルギーが降りそそぎ、時折吹いてくる風がとても心地良かったですねご参加いただきました皆さま
どうもあ […]
キャンドルナイトロング陰ヨガ GW特別クラスレポート
5月4日（祝）にGW特別クラス キャンドルナイトロング陰ヨガを開催させていただきました。NORIです。こんにちは。 今回は春から夏へと向かう季節、体の揺らぎなどを考えて、肝の経絡と腎の経絡を意識しながらクラスを運ばせてい […]