心と人生が変わる第一歩！「ヨガの生き方」ワークショップ SARAレポート新着!!
2025 年 9 月 26 日
ヨガの生き方ってなんだろう？ 9月23日に開催されたワークショップ「ヨガの生き方ってなんだろう？」の当日の様子をお届けします✨今回レポートを書かせていただくのはSARAです🌿こんにちは。 みんなの想いが集まった日 皆さん […]
ヨガ迷子からの大逆転！変わる人・変わらない人
2025 年 8 月 22 日
腹筋シックスパックに燃え、逆立ちでゴロンゴロン… はい、それ、全部私です🤣 今日は、当時の方向性迷子のヨガ時代から学んだことをNORIがお話しします！ ヨガで変わる人、変わらない人 ヨガをしていて、「めっちゃ変わった！」 […]
ヨーガは、ポーズだけでは終わらない〜それは、魂の生き方そのものだった
2025 年 8 月 17 日
ヨガは、魂をあるべき姿に整える 私は、ヨーガの真髄と出会うことで、人生が救われました。 ヨーガは、単なるフィットネスではなく、心と身体と魂、この３つのバランスを取りながら真の心の安らぎを実現するための「実践哲学」なのです […]