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15周年ありがとう祭り✨H&Bマルシェでお会いしましょう!新着!!

🌿15周年ありがとう祭り🌿✨H&Bマルシェでお会いしましょう!7月6日(日)開催決定✨ こんにちは!H&Bです😊いつもスタジオをご利用いただき、本当にありがとうございます。 おかげさまで、H&Bは […]

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4月〜6月ヨガクラススケジュール

4月から6月のヨガクラススケジュールです

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ヨガ哲学WS こころ潤うYOGA時間 〜ヴェーダーンタのお話  ”私自身を眺めてみよう”CHIEMI

ヨガ哲学WS こころ潤うYOGA時間 〜ヴェーダーンタのお話  ”私自身を眺めてみよう”
わたし自身とは何ですか?

私自身とは何ですか?

と聞かれた時、皆さんだったら何と答えるでしょうか。

名前?

年齢?

長所短所?

社会における肩書き、、、?

私達が考える私と、ヴェーダーンタが言う本当の自分自身とはギャップがあるようです。

どうやら、本当の私を知らない故に私達は、もっともっと何かを得て満足を得ようとしているいるようです。

その過程で、必要以上に自分を傷つけたり、誰かや何かを傷つけたりしながら必死に生きている事があるようです。

本当は誰だってそんな事はしたくないはずなのに。

又、私達は、一体どれだけ与えられているのでしょうか。

この肉体一つ見てみても、どれだけの叡智が宿っているのでしょうか。

そもそも私達誰しもが、限りない満ち足りた存在そのものであるとしたら、、、?!

ヴェーダーンタのお話に耳を傾けてみる。

そんな時間を一緒に過ごしてみませんか?

人として大切な気づきを持って日常生活を過ごし、より力強く優しく生きていきたいなと思います。

前回2月のWSでお話させていただいた内容を振り返りながら、違う視点でのお話も進めていきます。

初めての方もそうではない方も勿論、安心してご参加くださいね。

忙しい日常でのあれやこれやを一旦手放し、ゆっくり私自身と向かい合う、そんな時間を楽しんでみましょう。CHIEMI

日頃忙しく過ごされる方も、
この時間は日常のあれやこれやを一旦置いておいて、
ここに一緒に寛いでみませんか。

そして、あなたのこころとからだが潤った後は、
家族や仲間と、
潤い溢れる時間を過ごせますように祈りを込めて、
皆さんと一緒に過ごせる時間を楽しみにしています。
どなたでもご参加いただけます。
お話のため、服装は自由です。

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ヨガ哲学WS こころ潤うYOGA時間 〜ヴェーダーンタのお話〜

本当の幸せとはどういうことでしょう 何かを得て幸せになろうと私達は躍起になって生きているかもしれません。例えば、富や名声、健康。。。 結果として与えられるそれらは、私達に幸せを感じさせてくれるものであるかもしれませんが、 […]

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Diwali ディワリ 〜祈りと瞑想と共に〜

NORIです。こんにちは 今年は”乙巳(きのとみ)”の年です。 乙巳(きのとみ)とは、60年周期の干支(えと)の中で42番目に位置して、「乙」は未だ発展途上の状態を表し、「巳」は植物が最大限まで成長した状態を意味するそう […]

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新年あけましておめでとうございます

新年あけましておめでとうございます🎍🌅一年の計は元旦にありとも言いますが 2025年の雛形が2月3日までの立春までだと言います。 今日は特に 笑顔で優しく仲良く 過ごして行きたいですね✨ ところで、皆さん今日は何を召し上 […]

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2024年ありがとうございました

皆さまへ 2024年も残すところ後わずかとなりました。今年もヨガスタジオH&Bをご愛顧いただき、心より感謝申し上げます。 スタジオに行くといつも賑やかなみなさんの笑い声が溢れて、それが毎度とても楽しみでした。スタ […]

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1月〜3月ヨガクラススケジュール

1月〜3月ヨガクラススケジュールです🌿なんと!SARA先生が戻って参りますよ❤︎そして、新たにSATOMI先生も仲間入りします。皆様どうぞよろしくお願いいたします。 SATOMI &SARA 月曜日13:00 コ […]

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日々を美しく生き切るための「リカバリーメソッド」セミナー 「食」の視点から心身ともにゴキゲンになろう!

こんにちは!ヨガスタジオH&BのNORIです☺️ 以前のヨガバタラジオでもお話ししましたが、 近ごろ、自分の身体を使って 「人体実験」 しています! ・・・と言うと 「え?急にどうしたの?」 って感じですが、 自 […]

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Diwali ディワリ 〜祈りと瞑想と共に〜

🌟 2025年の始まりを祝う聖なるひととき ディワリの光とともに心の灯をともす時間 🌟 新しい年の始まりに、自分自身の内側と向き合う特別な時間を過ごしてみませんか? こんにちは。NORIです。          インドの […]

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108回太陽礼拝🌞🙏&アロマディープリラクゼーション 2024

108回できなくても大丈夫!!今年の締めくくりに一緒にヨガを楽しみましょう♪ 108回太陽礼拝🌞🙏&アロマディープリラクゼーション🪷2024 皆様こんにちは🤗MATSUです。 今年2024年も後残りわずかとなって […]

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あおぞらヨガinキヤッセ羽生〜澄み渡る秋の空気に包まれてゆったり体を動かす極上な時間✨〜 

澄み渡る秋の空気に包まれてゆったり体を動かす極上な時間✨あおぞらヨガ♪開催します こんにちは🍀インストラクターのMIHOです😊少しずつですが秋の深まりを感じるようになりました✨樹々の葉もうっすら色付いて時折り漂ってくる金 […]

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