ヨガ哲学WS こころ潤うYOGA時間 〜ヴェーダーンタのお話〜
本当の幸せとはどういうことでしょう 何かを得て幸せになろうと私達は躍起になって生きているかもしれません。例えば、富や名声、健康。。。 結果として与えられるそれらは、私達に幸せを感じさせてくれるものであるかもしれませんが、 […]
Diwali ディワリ 〜祈りと瞑想と共に〜
NORIです。こんにちは 今年は”乙巳(きのとみ)”の年です。 乙巳(きのとみ)とは、60年周期の干支(えと)の中で42番目に位置して、「乙」は未だ発展途上の状態を表し、「巳」は植物が最大限まで成長した状態を意味するそう […]
新年あけましておめでとうございます
新年あけましておめでとうございます🎍🌅一年の計は元旦にありとも言いますが 2025年の雛形が2月3日までの立春までだと言います。 今日は特に 笑顔で優しく仲良く 過ごして行きたいですね✨ ところで、皆さん今日は何を召し上 […]
2024年ありがとうございました
皆さまへ 2024年も残すところ後わずかとなりました。今年もヨガスタジオH&Bをご愛顧いただき、心より感謝申し上げます。 スタジオに行くといつも賑やかなみなさんの笑い声が溢れて、それが毎度とても楽しみでした。スタ […]
1月〜3月ヨガクラススケジュール
1月〜3月ヨガクラススケジュールです🌿なんと!SARA先生が戻って参りますよ❤︎そして、新たにSATOMI先生も仲間入りします。皆様どうぞよろしくお願いいたします。 SATOMI &SARA 月曜日13:00 コ […]
日々を美しく生き切るための「リカバリーメソッド」セミナー 「食」の視点から心身ともにゴキゲンになろう!
こんにちは!ヨガスタジオH&BのNORIです☺️ 以前のヨガバタラジオでもお話ししましたが、 近ごろ、自分の身体を使って 「人体実験」 しています! ・・・と言うと 「え?急にどうしたの?」 って感じですが、 自 […]
Diwali ディワリ 〜祈りと瞑想と共に〜
🌟 2025年の始まりを祝う聖なるひととき ディワリの光とともに心の灯をともす時間 🌟 新しい年の始まりに、自分自身の内側と向き合う特別な時間を過ごしてみませんか? こんにちは。NORIです。 インドの […]
108回太陽礼拝🌞🙏&アロマディープリラクゼーション 2024
108回できなくても大丈夫!!今年の締めくくりに一緒にヨガを楽しみましょう♪ 108回太陽礼拝🌞🙏&アロマディープリラクゼーション🪷2024 皆様こんにちは🤗MATSUです。 今年2024年も後残りわずかとなって […]
あおぞらヨガinキヤッセ羽生〜澄み渡る秋の空気に包まれてゆったり体を動かす極上な時間✨〜
澄み渡る秋の空気に包まれてゆったり体を動かす極上な時間✨あおぞらヨガ♪開催します こんにちは🍀インストラクターのMIHOです😊少しずつですが秋の深まりを感じるようになりました✨樹々の葉もうっすら色付いて時折り漂ってくる金 […]
悪い習慣を断ち切るヨーガの秘訣!自己規律で人生を変えよう!!NORI
NORIです。こんにちは。ヨーガの哲学「ヨーガ・スートラ」の書籍の中に3つの取り組むべきことが記されている。 「タパス」 自己規律「スワディアーヤ」 霊性を高める書物を読む「イーシュワラプラニダーナ」 至高の存在に身を委 […]
ヨガバタラジオ7 元気になるか?毒になるか?
こんにちは。Yoga Studio H&B代表のNORIです。 「ヨガバタラジオ7」をお届けします!! 今回は会員様より頂いたご質問を取り上げさせていただきました。 7回目は会員様限定で公開させていただいておりま […]
10月〜12月ヨガクラススケジュール
10月〜12月ヨガクラススケジュールです🌿新しいクラスも続々登場しています!!是非、新クラスにも足を運んでみて下さい。 10月より駐車場や更衣室の混雑緩和のために、連続クラスの2本目の時間が少々変更しております。 変更箇 […]