Diwali ディワリ 〜祈りと瞑想と共に〜新着!!
🌟 2025年の始まりを祝う聖なるひととき ディワリの光とともに心の灯をともす時間 🌟 新しい年の始まりに、自分自身の内側と向き合う特別な時間を過ごしてみませんか？ こんにちは。NORIです。インドの伝統的な光の祭典「デ […]
108回太陽礼拝🌞🙏&アロマディープリラクゼーション🪷2024新着!!
108回できなくても大丈夫！！今年の締めくくりに一緒にヨガを楽しみましょう♪ １０８回太陽礼拝🌞🙏&アロマディープリラクゼーション🪷２０２４ 皆様こんにちは🤗MATSUです。 今年２０２４年も後残りわずかとなって […]
ヨガバタラジオ19 わたしのゴールは健康ではない！？新着!!
ヨガバタラジオ19📻 💎わたしのゴールは健康ではない！？💎 「美しい生き様を、一日一生の生き方」 ーーーーーーーーー 今回は、NORIとJUNによる動画形式となります。 最近、食生活を改善しているNORIですが、今回の動 […]
ヨガバタラジオ18 食と体と心は繋がっている
ヨガバタラジオ18📻 食と体とこころは繋がっている ーーーーーーーーー 今回のラジオでは インストラクターのNORIが 生徒さんから 「まだ小麦やめているんですか？パンとか食べたくなりませんか？」 というご質問を頂きまし […]
ヨガバタラジオ17 ちょうキレイに！人体実験中
ヨガバタラジオ１７📻💎ちょうキレイに！人体実験中💎ーーーーーーーーー 今回のラジオではNORIとJUNがお話しています。 スタッフ親睦会のこと同じ釜の飯を食べると・・・軽い感じで大切な話をしやすいのはボスポーズとは？薬膳 […]
こころ・からだ・ぬくぬく 薬膳スープの会〜「心の冷え対策」でニュートラルな私に戻ろう〜
こんにちは。ヨガスタジオH&BのNORIです。 朝晩だんだんと冷え込んできましたが、体調を崩したりしていませんか？ わたしたち女性にとって「冷え」は大敵！特に、足元は暖かくして過ごしてくださいね！ ところで・・・ […]
ヨガバタラジオ16 こころリセット！！
ヨガバタラジオ16📻💎こころリセット💎ーーーーーーーーー 心や体を錆びさせないように普段取り組んでいることをJUN、MIHO、SHIMAがお話ししています。 コンプレックス嫌いから好きへ癒しの〇〇ボイスを自分で聞く話や真 […]
ヨガバタラジオ15 体を老化させる危険な〇〇 錆びさせるアレについて
ヨガバタラジオ15📻体を老化させる危険な〇〇錆びさせるあれについて ーーーーーーーーー 最近流行のドリンクで良いと思って飲んでいた〇〇が体を老化させて、中毒になっているかもしれないものについてのお話と また最近のNORI […]
あおぞらヨガinキヤッセ羽生〜澄み渡る秋の空気に包まれてゆったり体を動かす極上な時間✨〜
澄み渡る秋の空気に包まれてゆったり体を動かす極上な時間✨あおぞらヨガ♪開催します こんにちは🍀インストラクターのMIHOです😊少しずつですが秋の深まりを感じるようになりました✨樹々の葉もうっすら色付いて時折り漂ってくる金 […]
ヨガバタラジオ14 美しくいきいきと生きる秘訣 〇〇は最高のアンチエイジング
ヨガバタラジオ14📻💎美しくいきいきと生きる秘訣💎〇〇は最高のアンチエイジング！ーーーーーーーーー 今回はRIEをお招きして「美しくいきいきと年を重ねる秘訣」について伺いました。NORIとRIEによる動画形式のお話です。 […]
ヨガバタラジオ13 白砂糖の中毒
今回のラジオでは、 ・白砂糖と三温糖 ・白砂糖や甘いスイーツが習慣化してしまうシステム ・イギリスの奴隷たちのお話 ・NORIのアルコール断ちについて ・カフェイン、アルコール、お砂糖の中毒性 についてNORIとJUNが […]
美脚美尻骨盤ヨガ🦵🍑 MATSU
こんにちは、MATSUです🤗暑かった夏も過ぎ去り、いよいよ涼しい季節がやって参りました。皆様いかがお過ごしでしょうか😊？季節の変わり目は自律神経が乱れやすく体調不良も出やすい時ですね。 そんな時こそ、是非ヨガを通して身体 […]