久々の~

最近、アーサナの写真をアップしていなかったので

 

久しぶりに撮ってみました。

 アシュターヴァウラアーサナ

顔は引きつり笑顔のアシュターヴァクラアーサナ

 

からの

 

逆立ち系

 ピンチャマユーラアーサナ

 

ピンチャマユーラアーサナ

からのスコーピオン

 

スコーピオン

 

頭がシャキッとしましたよ☆

Nori

Namaste