こころ･からだ･ぬくぬく～薬膳スープの会～レポート📝✒️ MATSU
こんにちは、MATSUです🤗気温も下がり冬本番ですね！キーンと冷えた空気が身体にしみる😚皆様いかがお過ごしでしょうか😌？ 先日行われました、薬膳スープの会参加された方々の声をお届けしようと思います🙌✨ 「なぜ薬膳スープの […]
2024年下半期 H&B大掃除〜今年の汚れは今年のうちに🧹✨〜 SHIMA
こんにちは🍀インストラクターのSHIMAです😊１２月に入って寒さが本格的になりいよいよ冬本番を迎えましたね✨そして今年も残りあとわずかとなりました！！年末年始に向けて何かと忙しい時間を過ごす方もいるのではないでしょうか😁 […]
１０８回の太陽礼拝WS まもなくですよ❤︎
皆様こんにちは～🎶MATSUです✨ 本日は『１０８回 太陽礼拝』のお知らせ📢～🎶お誘いです😆❣️ ▼動画です▼ 可愛らしくエネルギーの高い✨３人の先生方と変なトナカイさん🦌💓笑の動画はみていただけましたでしょうか😆⁉️ […]
1月〜3月ヨガクラススケジュール
1月〜3月ヨガクラススケジュールです🌿なんと！SARA先生が戻って参りますよ❤︎そして、新たにSATOMI先生も仲間入りします。皆様どうぞよろしくお願いいたします。 SATOMI &SARA 月曜日13：00 コ […]
MIKA&MINAMIよりお知らせ
この度、新たなステージに進まれる MIKA先生と MINAMI先生よりメッセージです。お二人の先生方のラストクラスは12月25日（水）です。是非いらしてくださいね。 こんにちは🍀インストラクターのMIKAです。今年もあ！ […]
日々を美しく生き切るための「リカバリーメソッド」セミナー 「食」の視点から心身ともにゴキゲンになろう！
こんにちは！ヨガスタジオH&BのNORIです☺️ 以前のヨガバタラジオでもお話ししましたが、 近ごろ、自分の身体を使って 「人体実験」 しています！ ・・・と言うと 「え？急にどうしたの？」 って感じですが、 自 […]
ヨガバタラジオ20 お米を食べよう！！明日は新嘗祭です！！
23日（祝）明日は新嘗祭です！！ こんにちは。NORIです。 11月23日は”勤労感謝の日と”されていますが、 本来は新嘗祭（にいなめさい）でした。 日本の伝統的な祭りで、お米の収穫を感謝し、天皇が神々に新穀を供える儀式 […]
Diwali ディワリ 〜祈りと瞑想と共に〜
🌟 2025年の始まりを祝う聖なるひととき ディワリの光とともに心の灯をともす時間 🌟 新しい年の始まりに、自分自身の内側と向き合う特別な時間を過ごしてみませんか？ こんにちは。NORIです。 インドの […]
108回太陽礼拝🌞🙏&アロマディープリラクゼーション 2024
108回できなくても大丈夫！！今年の締めくくりに一緒にヨガを楽しみましょう♪ １０８回太陽礼拝🌞🙏&アロマディープリラクゼーション🪷２０２４ 皆様こんにちは🤗MATSUです。 今年２０２４年も後残りわずかとなって […]
ヨガバタラジオ19 わたしのゴールは健康ではない！？
ヨガバタラジオ19📻 💎わたしのゴールは健康ではない！？💎 「美しい生き様を、一日一生の生き方」 ーーーーーーーーー 今回は、NORIとJUNによる動画形式となります。 最近、食生活を改善しているNORIですが、今回の動 […]
あおぞらヨガにキヤッセレポート SHIMA
こんにちは🍀インストラクターのSHIMAです😊 先日、晴れ渡る青空の下キヤッセ羽生であおぞらヨガを開催しました🧘ご参加いただいた皆様ありがとうございました🙏✨ 当初予定されていた日は大雨で延期になり私は毎日天気予報をチェ […]
ヨガバタラジオ18 食と体と心は繋がっている
ヨガバタラジオ18📻 食と体とこころは繋がっている ーーーーーーーーー 今回のラジオでは インストラクターのNORIが 生徒さんから 「まだ小麦やめているんですか？パンとか食べたくなりませんか？」 というご質問を頂きまし […]