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出張ヨガ ワークヒルズ羽生でヨガ講座

おはようございます。Noriです。 昨日、出張ヨガで、ワークヒルズ羽生さんで、骨盤調整ヨガ講座6回コースが始まりました。 この講座をお引き受けして今年で7年となりました。 毎年、春と秋に6回から10回のコース制で行わせて […]

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新鮮な刺激、そして英語の勉強、本日お待ちしております。

こんにちは。Noriです。 昨日はNozomi先生の代講クラスでハタヨガ初級を担当させていただきました。 突然の代講でしたので、Nozomi先生のリンパデトックスヨガだと思われていらした方も数名。 私がこんばんはとスタジ […]

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出張ヨガ 羽生市保健センターさんで親子ヨガクラスを行いました。

こんばんは。Noriです。 本日 出張ヨガクラスとして、羽生市の保健センターさん主催で  ママとキッズ向けの親子ヨガのクラスを行わせていただきました。 お子様は0歳〜3歳まで (夏休みなのでお兄ちゃんおねえちゃんもいまし […]

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嬉しいご報告とお言葉

こんにちは。Noriです。 新スタジオが出来て早1年。 なんだが無我夢中で進んできてあっという間に1年が過ぎました。 ひとえに会員さん、スタッフ、インストラクターの皆様が温かく いつも支えていただいたおかげです。 私一人 […]

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夏季休業について

夏季休業について 8月13日(水)から8月16日(土)まで夏季休業とさせていただきます。 ご迷惑をお掛けいたしますが、 何卒よろしくお願いいたします。 週明け8月18日(月)より通常通り営業させて頂きます。 Namast […]

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暑い夏の呼吸法 シータリープラナヤーマ そして今日は満月

こんばんは。Noriです。 台風11号。心配ですね。被害が最小限でとどまりますように。 明日からは、今日までの涼しさは嘘のようにまだまだ暑い日が続きそうですね。(暦の上では立秋過ぎたけど) さて、先週から私が担当するヨガ […]

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Miyuki先生 度胸と美声

こんばんは。Noriです。 本日、月曜日13:30~14:30 骨盤調整ヨガ Miyuki先生のクラスに参加させていただきました。 Miyuki先生の前職を皆様ご存知ですか? なんと、女優さんです!! やはり、肝が据わっ […]

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陰陽のバランス

こんばんは。Noriです。 陰ヨガと陽ヨガ どちらもいいものです。 ただ、どちらかだけでは偏ってしまう。 だから、バランスを取るために補い合って両方行うとバランスが整ってきます。 普段の生活にも似ています。 好きなことだ […]

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デトックス!!

こんにちは。Noriです。 だいぶ治ってきましたが、ここ10日ほど咳が出ていました。 痰が絡むような咳で、ゴホンゴホンとね。 代講クラスでは皆様ありがとうございました。(Fukuko先生助かりました。感謝) また、ここ1 […]

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はじめてのヨガ体験クラスを行いました。

こんばんは。Noriです。 本日、ヨガが初めての方向けのクラス はじめてのヨガ体験クラスを行いました。 群馬県館林市から1名 埼玉県加須市から4名ご参加でした。 まず、シャバアーサナで心を静めていただきます。 ヨガをする […]

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Miyuki先生です。皆様よろしくお願いいたします。

7月からヨガクラスを担当してくださるMiyuki先生です。 皆様どうぞよろしくお願いいたします。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ […]

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埼玉県加須市 大利根保健センターさんへ出張ヨガに行ってきました。

こんばんは。Noriです。 本日、埼玉県加須市にある大利根保健センターさんへ出張ヨガクラスで 「リラックス&ビューティーヨガ」の講座を担当させていただきました。 はじめて伺いました。大利根保健センターへ。 車で1 […]

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