出張ヨガレッスン 埼北地区幼稚園の先生方160名へのヨガクラス
本日、埼北地区の幼稚園28園 （埼玉県羽生市、加須市、久喜市、白岡町、蓮田市、栗橋町など） 160名の幼稚園の先生方にヨガの指導をさせていただきました。インストラクター3人出陣です！！ 多人数のため暖房のない広い体育館で […]
女性のためのヨガ 今年の抱負
火曜日20:30〜21:30の女性のためのヨガクラス 今年初ヨガの方多数でしたので、ゆったりとじっくりとほぐしメインで行いました。 今年のみなさんの抱負は・・・ ♦あいさつ、5分前行動 ♦笑顔でいる ♦献血する。陶芸極め […]
月曜夜ハタフロークラス 今年の抱負
今日は1月7日。 そろそろお正月ムードからの脱出ということで、昨日買ってきました。七草粥セット！！ 作りました(^O^) 疲れた胃腸を休めましょう♪ 一昨年までは主人の母が作ってくれていまして田舎風七草粥もどき（サトイモ […]
陰ヨガクラス 今年の抱負
こんにちは。Noriです。 今日から仕事始めの方が多いのかしら？ 年末年始はゆっくり過ごしましたか？ 私は年末30日まで仕事して年始は家族でゆっくりと過ごすつもりが、ゆっくりと過ごすことに慣れていないためか、1月1日のみ […]
新年初回ヨガクラス 今年の抱負。
こんにちは。Noriです。 本日1月4日土曜日から通常営業しております。 スタジオもお正月の装いです。 受付カウンターも華やいでいます。 入口はこんな感じです。 さてさて、私Noriが担当するということは、 毎年恒例にな […]
2014年 年始ｽﾀｰﾄは明日1月4日からです。
あけましておめでとうございます(*^_^*) 本年もどうぞよろしくお願いします。 2014年皆様にとって、笑顔溢れる年になりますように♪ ヨガスタジオH&Bの年始最初のクラスは 1月4日土曜日 10時半〜11時半 […]
今年も後わずか。皆様ありがとうございました。
今12月31日の16時です。 残すところ2013年も後わずかとなりました。 今年もいろんなことがありましたが、皆さんにはほんとにご協力いただきありがとうございました。 思い返せば、今年の年始のヨガクラスで皆さんからの抱負 […]
煩悩の数だけスーリヤナマスカーラ 年末特別クラスレポート その５ 最終章
さてさて、その５ 最終章に参りましょう。 そもそも煩悩とは何か？ ウィキペディアより転載しました。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ […]
煩悩の数だけスーリヤナマスカーラ 年末特別クラスレポートその４
お待たせお待たせ！！ その１はこちら→煩悩の数だけスーリヤナマスカーラ 年末特別クラスを行いました その２はこちら→煩悩の数だけスーリヤナマスカーラ 年末特別クラスレポートその２ その３はこちら→煩悩の数だけスーリヤナマ […]
煩悩の数だけスーリヤナマスカーラ 年末特別クラスレポートその3
みなさま、お待たせしました～。 続きはいつ書くんだ？？という突っ込みを入れられる前に 書いちゃいましょう♪その３をね！！ その１はこちら→煩悩の数だけスーリヤナマスカーラ 年末特別クラスを行いました その２はこちら→煩悩 […]
スタジオ大掃除で、ピカピカです♪また来年もお待ちしております。
煩悩の数だけスーリヤナマスカーラのその3の記事に行く前に・・・ 昨日、特別クラスの後、 私NoriとFukuko先生、Sayuri先生の3人でスタジオの大掃除を行いました。 ほどよい疲労感の中、大掃除です（自分を追い込む […]