13周年祭り1日限りの大SALE！
いよいよ8日、土曜日 ヨガスタジオH&B13周年祭りを開催します。スタッフが水面下で着々と準備をしております。是非是非皆さん、賑やかに楽しく過ごしましょう。 日頃の感謝を込めまして、13周年祭り当日限りの大感謝S […]
月曜午後はアロマリラックスヨガで癒しの時間へ MIHO
月曜日、14時30分 アロマリラックスヨガ MIHO 平日午後クラスの熱烈なオファーを頂きまして、開講させていただきます。 エステシャンだった経験もあるMIHO先生の精油（エッセンシャルオイル）の知識を交えたヨガクラス。 […]
レッツシェイプ ボディメイクヨガ RIE
月曜日13時ボディメイクヨガ RIE先生月曜日、初回クラスでした。 安定したインストラクションと、参加者の皆さんを見守りながら、絶妙なさじ加減の、とても楽しく軽快なクラスでした😊 体幹強化と、下半身強化じっくりと効かせて […]
宮城由香先生WS午前の部レポート SHIMA
皆さん、こんにちは✨インストラクターのSHIMAです😊 右から宮城由香先生、JUN先生、私SHIMA、MINAMI先生、RIE先生、NORI先生、MIKA先生です。 7月2日、宮城由香先生の特別WSが開催されました!!ご […]
新インストラクターRIE ボディメイクヨガ
7月から月曜日13時からのボディメイクヨガを担当してくださるRIE先生です。RIE先生は長年フィットネスインストラクターとして活躍し、昨年、H&Bのインストラクター養成講座で新たにステージを高めるために学び直しを […]
あおぞらヨガ in キャッセ羽生さんレポート SHIMA
皆さん、こんにちは😊 インストラクターのSHIMAです✨ 6月24日、キヤッセ羽生で青空ヨガが開催されました‼️ ご参加いただきました皆様、ありがとうございます🙏✨ 当日まで天気予報とにらめっこしていましたが、お天気に恵 […]
MIHOのアロマリラックスヨガ
皆さんこんにちは😊インストラクターのMIHOです🌱 7月8日土曜日に開催される13周年のお祭りももうすぐです✨ エイサーのオープニングから一日たっぷりと皆さんに楽しんでいただけるようワクワクしながら準備を進めております😆 […]
７月はじめてのヨガ体験クラス
はじめて何かをした日のことを覚えていますか？誰にでもはじめてのその日はあります。はじめてのことは、やっぱり緊張しますし、少し不安になる方もいらっしゃるかもしれません。 ヨガスタジオでは、ヨガはじめての方のみのクラスがあり […]
8月特別クラス 呼吸とプラーナーヤーマWS
内容私たちが普段何気なくしている呼吸。生まれてから亡くなるまでの呼吸の数は決まっているとも言われています。浅い呼吸で生き急いでいませんか。長い呼吸は長生きと言います。呼吸の心や体に及ぼす影響は大きいです。日常に深い呼吸と […]
6月のはじめてのヨガ体験クス
最近、スタジオでは新しい方や、再入会される方が増えております。ありがとうございます。ヨーガが他と違うところは、ポーズや呼吸を通して、自分と見つめ合う時間をとり、そしてエネルギーを上げていくところです。 始めは痩せたい。 […]
5/27(土）羽生水郷公園青空ヨガレポート MIHO
皆さんこんにちは😊インストラクターのMIHOです🌱5月27日、青空ヨガが開催されました✨ この日は朝から太陽の力強いエネルギーが降りそそぎ、時折吹いてくる風がとても心地良かったですね🍀ご参加いただきました皆さま🥰どうもあ […]
H&B13周年祭り 7月8日(土）
Yoga Studio H&Bは今年で創業13年。スタジオに足を運んでくださるみなさんのおかげで、H&Bは13年の歴史を歩むことが出来ました。今年はお祭りをしたいと思います。是非、朝から1日楽しんでくださ […]