やさしいヨガ クラス紹介 SHIMA
こんにちは✨インストラクターのSHIMAです😊 もうすぐ５月が終わりますが、暑すぎず、寒すぎず過ごしやすくて心地良い時季ですね🎵 5月から新しいクラスが始まりました🧘 木曜日１１時〜 やさしいヨガ SHIMA いつも頑張 […]
ヨガに興味はあるけれど、何から始めていいかわからない方へ。埼玉県羽生市のヨガスタジオH&B
ヨガに興味はあるけれど、何から始めていいかわからない方へ。 埼玉県羽生市にある女性専用のヨガ教室Yoga Studio H&Bでは初心者向けの体験ヨガクラスで行っております。 安心してヨガの世界に一歩を踏み出して […]
Sunset オレンジ色のパワー
こんにちは、MATSUです🤗 先日の月曜日クラス前、H&Bに向かう車内でのことです。 さいたま大橋からとても大きなおおきな夕日を見ました。 不思議とすごくパワーを感じ何度見もしました。 H&Bに到着、駐車 […]
母娘さんのプライベートヨガ
母の日の翌日母娘さんのプライベートヨーガクラスを行わせていただきました。 お母さま80代とお聞きしていましたがお若くてとても素敵な人生の先輩でした。 今回のご依頼は あまり体を動かす機会が少なくなったお母さまにヨーガで呼 […]
アロママッサージ&ヨガ MIHO
気持ちの良い晴れの日が続いたGW、皆さんどのようにお過ごしでしたか？こんにちは。インストラクターのMIHOです😊 5月から新しいクラスが始まりました🤗 月曜日14:30〜アロママッサージ＆ヨガ MIHO 「アロマオイルで […]
苦手意識からの克服 SHIMA
こんにちは✨インストラクターのSHIMAです😊 ゴールデンウィークはいかがお過ごしでしたでしょうか？最長１０連休の方もいらっしゃったと思います🎵 私はゴールデンウィーク後半、大洗へキャンプに行ってきました⛺️有難いことに […]
おちゃめ♡部！！Vol.3 使命を紐解いて生きる力が目覚めるお話会
H&Bで始まった部活。その名はおちゃめ部。おいしいお茶を飲みながら、今回Vol3では特別ゲスト講師のみなみさんをお呼びして普段は聞けないお話を聞く特別回となります。 あなたは何のために生まれ何のために生きています […]
おちゃめ❤︎部 ２回目レポート JUN
JUNです。こんにちは。2回目のおちゃめ部は端的にまとめてすごかったです笑 まずは今回のお茶ですが☆無農薬コーヒー☆米粉とおからの素材にこだわったスコーン☆埼玉県産朝採りいちご コーヒーは農薬の含有量が多いので、毎日飲ま […]
SHIMA ２１日間チャレンジ断捨離のその後・・・
こんにちは✨インストラクターのSHIMAです😊 新緑が眩しい季節になりましたね🍀春を感じていたのも束の間、４月なのに夏日になったりと季節が進むのが早く感じられます✨ 約１ヶ月前に宣言した、「２１日間チャレンジ！！」 昨年 […]
学びの旅が始まる、MIHOと養成講座の新たなステージ
皆さんこんにちは🍀インストラクターのMIHOです😊いつもブログを読んでくださりありがとうございます🙏💕 今から3年ほど前よく晴れた日の午後私はH&Bの扉をノックしました。 クラス中ではないことはネットで調べて […]
KIYOMI流ヨガ哲学で美しく輝く毎日を
こんにちは。KIYOMIです。 現在私は、介護福祉施設で正職員で働きながらH&Bでレッスンを持たせていただいています。日中はデスクに向かいパソコンを打ち電話対応に接客などと、、、毎日のようにバタバタと働いています […]