新ヨガインストラクター MINAMI
5月からクラスを担当してくださる先生方をご紹介します。 MINAMI 土曜日夜リラックス&スローフローヨガクラスを担当します。 皆さまはじめまして❣️ &n […]
SAKI先生、AYAKA先生、ラストクラスです
４月で卒業となるSAKI先生、AYAKA先生のクラスも残り僅かとなりました。 今週もご挨拶にとたくさんの方々がお越しくださいました。   […]
GWも休まず営業いたします
新緑の眩しい季節になりました。 スタジオ前の芝生もますます青々と、そしてヤシの木がまた一回り大きくなりました。 さて、今年もGWも休まず営業いたします […]
新インストラクター MIKA
5月からクラスを担当してくださる先生方をご紹介します。 MIKA 火曜日夜デトックスヨガクラス 水曜日午後リフレッシュヨガクラス 水曜日午後代謝アップヨガクラスを担当します。 メ […]
心の拠り所 NORI
こんにちは。NORIです。 最近、色々なご相談をいただく機会が多くなりました ご家族や職場のご相談、心の相談。 その中でも、特にご相談者さんご自身やご家族の心の相談 […]
おついたちにお赤飯 そして牡羊座の新月です。
今日から４月ですね。 牡羊座の新月でおついたち。 パワーあふれる日です。 今日の記事は以前の内容に加筆してお届けします。NORIです。こんにちは。 おついたちにお赤 […]
心の三つの質（トリグナ）の話 NORI
こんにちは。NORIです。 先日のヨガクラスでのお話しは 心の３つの質（トリグナ）についてお話しました。 “トリ”とは3の意味で”グナ”とは質を意味します。 ちなみに、私たちの体 […]
名前には意味がある KIYOMI
木曜日の夜はKIYOMI先生のシニアヨガ クラスです。 こちらのシニアヨガ クラスはシニアという名前がついていますが、年齢関係なくどなたでもご参加いただけるクラスです。 本日はク […]
出かける5分前に・・・。JUN先生の骨盤ヨガ
３連休の中日の本日はJUN先生の骨盤ヨガからスタートしました。 NORIです。こんにちは。 スタジオドアオープンと同時に楽しそうな声とともに続々といらしてくださる皆さん。 &nb […]
猫背の改善、背骨がスッキリする整体ヨガ NORI
こんにちは。NORIです。 リクエストにお答えして、お家でちょこっと出来る10分程度のヨガの動画を作ってみました。 良かったら一緒にやってみて下さい。 […]
