SAKIのヨガクラスの紹介
こんにちは、SAKIです！ 先日の 体が硬い方のためのヨガクラスにお友達が3名来てくれました😊 皆さんヨガは初めての方でしたが、長い付き合いということもあり、私も楽しくクラスをやらせて頂きました […]
NORI特別クラス アドバンスヴィンヤサフローヨガ
こんにちは。NORIです。 稲穂が黄金色に色づき、秋の気配を感じます。 秋の虫の音色に耳を傾かせ過ごす時間。 穏やかで豊かな時間だなと思います。 さてさて、11月に […]
スタジオにお越しの際には
スタジオにお越しの際には 検温と手指の消毒 マスクの着用 窓を開け換気をしっかり行い コロナ対策をしながら 皆様が安全に参加できるよう取り組んでいます😊 現在、スタジオ対面参加 […]
更科有哉先生WS in 埼玉羽生市 H&B 11月14日（日）
9月5日（日）更科有哉先生のWSは、予約開始後2日で完売した大人気WSでした。 皆様からの反響も大きく、第2弾を11月14日（日）に開催させていただくことになりました。 前回の更科先生の熱気が […]
更科有哉先生WS はじめてのヴィンヤサクラスレポート R3.9/5
先日は更科有哉先生のWSにご参加頂きありがとうございました。 JUNが2本目のはじめてのヴィンヤサヨガのレポートをさせていただきます。 更科先生の魅力溢れる、あっという間の時間でした。 午後か […]
更科有哉先生WS 太陽礼拝と更科的ハタヨガレポート R3.9/5
こんにちは☺︎♡インストラクターのSARAです！ 9月5日(日)更科有哉先生がH&Bにいらしてくだいました！！！ 1本目は太陽礼拝と更科的ハタヨガ、2本目は初めてのヴィンヤサ！どちらも […]
CHIEMI先生が元気な男の子を出産されました
こんにちは。NORIです。 先日、CHIEMI先生が元気な男の子の赤ちゃんを出産されました。とっても嬉しい報告です！！ いやーーん。キャワいいーーー。目元がCHIE […]
JUNの ボディメイク
こんにちは😊JUNです♪ いつもクラスにご参加頂きありがとうございます🙏感謝しております✨ 今日は金曜日のボディメイクヨガについて、少しお伝えしたいと思います& […]
更科有哉 WS in 埼玉羽生市 H&B
9月5日（日）に更科有哉先生が、またまたH&Bにいらしてくださる事になりました。もう、嬉しすぎです！！ 今からスタッフ一同まだかまだかと心躍らせ楽しみにしています！！ 更科先生のWSは今回で […]
やさしいヨガはシンギングボールと共に。KIYOMI
こんにちは！ ５月からやさしいヨガを担当させていただいています、KIYOMIです☺️ 今週はオリンピックの関係で、２２日２３日は祝日になるため夜のクラスはお休みになりますのでお気をつけください🙏 […]
4連休の初日の予定はお決まりですか？ヨガ始めてみませんか？
暑い日が続いていますね。 夏バテなどしていませんか？ 消化力が落ちやすい夏。深い呼吸とヨーガのポーズで内臓機能を整え、消化力を上げ、暑い夏を乗り切っていきませんか？ 3名様まで少人数制となっております。 残席2名様 […]