新ヨガインストラクターMIHO

はじめまして😊

7月より水曜日昼クラスを担当させていただく事になりました、ヨガインストラクターのMIHOです。

 

 

体が硬い私にできるのだろうか…そんな不安を抱きながらも、産後戻らなくなってしまった体をなんとかしなければ！と始めたのがヨガでした。

ヨガ指導者養成講座H&Bの卒業生です。

 

ヨガを続けるうちに、アーサナを取ることだけがヨガではないのかもしれない、ヨガについてもっと知りたい、そう思うようになりました。

 

愛溢れるH&Bの先生方からヨガについて多くを学び、今はヨガを通して心も身体も整っていく変化を感じ、日常がとても満たされていると感謝の気持ちが持てるようになりました😌

 

私の人生をより豊かなものに変えてくれたこのH&Bでレッスンを担当させていただくこととなり、私の感じてきたことをみなさんにお伝えしていけることがとても嬉しいです💕

 

まだ学びは続いていきますが、皆さんと一緒にスタジオでお会いできるのを楽しみにしています😊

 

ヨガを行う目的は人それぞれですが、心穏やかに輝くような笑顔で日々を過ごせますよう、元気いっぱい笑顔いっぱいでそのお手伝いをさせていただけたら嬉しいです✨どうぞよろしくお願いいたします。