羽生市の絶景ポイント
埼玉県羽生市にあるヨガスタジオ H&Bでは、 この時期ならではの景色が堪能できますよ。 田んぼに囲まれたスタジオ。 田植えの季節になると 夕方西の空は インスタより ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ […]
6月12日（日）緑の中で青空ヨガを行いました。
本日12日日曜日、梅雨入りした関東、雨を心配しましたが、カラッとした晴天の中、 今年2回目となります、緑の中で青空ヨガをさいたま水族館、羽生水郷公園にて開催しました。 5月に行った時よりもより緑が深まり、シロツメグサが増 […]
いよいよ12日日曜日 緑の中で青空ヨガです。
梅雨に入りましたね。恵みの雨が待ち遠しいです。 そんな梅雨空で天候を心配した12日の青空ヨガですが、どうやら天気も大丈夫そうですね。 さてさて、今回はH&Bのインストラクター4人が担当しますよ。 1番手はNori […]
日曜日クラスに参加して
こんにちは。Kaoriです。先日の日曜日、Sara先生のやさしいヨガ・Hozue先生のハタヨガ初中級に参加しました。 （写真は懇親会の日のものです） Sara先生のやさしいヨガですが、若いSara先生！！レッスン前の話を […]
スタジオ南側にも緑の木を
先日、スタジオの南側、駐車場との境に緑の木を植えました。 掘って掘って掘って・・・ 植えた木はエレガントティシマというヒノキ科の木。 この木はちゃんと根付けばかなり大きくなります。 数年前に自宅に植えたのですが、あっとい […]
金曜19時は Sara先生の骨盤周り調整ヨガ
こんにちは。 5月から骨盤周り調整ヨガのクラスを担当させて頂いているSaraです‼︎3月に骨盤の勉強に行ってきました。女性なら1度は気にした事があるかも？しれない骨盤の歪み、姿勢そこにスポットを当てたクラスになっておりま […]
5月１５日（日）さいたま水族館、羽生水郷公園にて緑の中で青空ヨガを行いました １
１５日日曜日 ひんやりとした朝、わたしは早くに目覚めた。 今日は緑の中で青空ヨガの日。 昨日からワクワクしていた。 身支度をして、洗濯、掃除、家族の朝食を作り、私はさいたま水族館、羽生水郷公園へ向かった。 自転車でも徒歩 […]
さいたま水族館、羽生水郷公園で青空ヨガ
今日はさいたま水族館、羽生水郷公園で、緑の中で青空ヨガを行いました。 暑くもなく、寒くもなく、まぶしくもなく、絶好の外ヨガ日和。 もう、最高に気持ちいいーーー。 また、やりたい！！楽しい！！楽しすぎるの声をたくさ […]
明日は緑の中で青空ヨガです
さわやかな風がそよぎ、ヒバリのさえずりが響く5月。新緑のとても気持ちがよい季節。 ヨガスタジオH&Bでもこの時期は窓を開け、風を感じ、昼間クラスはヒバリのさえずり。 夜クラスはカエルの合唱に耳を傾けながら、クラス […]
ケンハラクマ先生のアシュタンガヨガTT修了しました。
GWにIYCヨガセンター表参道に通い、ケンハラクマ先生のTTで勉強尽くしでしたNoriですが、昨日無事に修了しました。 正式名は ケンハラクマ先生の アシュタンガヨガプライマリー&インターミディエイトシリーズ指導 […]