10月特別クラス アロマ deep リラクゼーション｜香りとヨガで心と身体を癒す特別クラス新着!!
こんにちは😊10月の特別クラスで、アロマdeep リラクゼーションのクラスを開催させていただきました、CHIEMIです。 会員さんを思い浮かべながら。至福の精油選び クラスを開催させていただくにあたって、精油を考えるとこ […]
【2026年11月】ヨガクラス代行・休講のお知らせ新着!!
いつもヨガスタジオH&Bをご利用いただき、 ありがとうございます。 11月の代行・休講スケジュールをお知らせいたします。 🌿 11月 代行クラス一覧 日時 クラス 担当変更 11/11（水）9:30〜 すっきりヨ […]
アーサナステージ応援会 開催！〜ステージ2の全10ポーズを徹底解説！〜
こんにちは、NORIです😊 春からスタートした「アーサナステージ制度」。 皆さん、それぞれのペースで頑張っていますね！ ポイントも少しずつたまり、着実にステージアップしている方もいらっしゃいます。 その一方で、 「なかな […]
【執着を手放したその先に】第7チャクラ・サハスラーラチャクラで気づいた本当のわたし
JUNです。こんにちは。4月から始まった「生き方のヨーガ」の講座。 学べることの有難さを感じながら、仲間と共に過ごした大切な時間。 土壌という土台の学びを与えてくださり、わたしたちが持つ一つひとつの種の成長を見守り、さら […]
🌿 11月28日開催｜太陽礼拝ヨガ特別クラス＆台湾茶のお茶会
11月28日（土）は、心と身体を整える特別な午後を。 太陽礼拝を深めるヨガクラスと、台湾茶を楽しむ少人数のお茶会を開催します！ ☀️ 太陽礼拝がもっと好きになる70分！ 〜呼吸と身体がつながる、心地よい太陽礼拝〜 11月 […]
6ヶ月後、もっと自分が好きになる。NORIの心ビューティー特別伴走プログラム
心も、身体も、そして生き方も。 このたび、私NORIがずっと形にしたかった、新しいプログラムをスタートします！ 🌿 心ビューティー特別伴走プログラム 一人ひとりの悩みや目標に合わせて、私NORIが専属で6ヶ月間 […]
【2026年10月】レッスン代講のお知らせ｜最新版 最終更新：2026年10月8日
いつもYoga Studio H&Bをご利用いただき、ありがとうございます。 10月のレッスンにつきまして、代講スケジュールをお知らせいたします。 変更が続き、皆様にはご迷惑をおかけして申し訳ございません。 追加 […]
朝の20分で一日が変わる｜身体と心を整えるH&Bオンライン朝ヨガ
朝から身体が軽い。頭もスッキリ。「今日もいい一日にしよう」って思える。 そんな朝を、一緒につくりませんか？ H&Bでは、平日の朝6時からオンライン朝ヨガを行っています。 時間は、たった20分。 でも、この20分を […]
「心ビューティー」とは？｜羽生市のヨガスタジオH&Bが大切にしていること
埼玉県羽生市のYoga Studio H&Bが大切にしている「心ビューティー」が、漫画になりました✨