たくさんの気付き MIHO
こんにちは。MIHOです。 ヨガインストラクター養成講座で新たに学び直しを始めて４ヶ月が経ちました。養成講座のHPの方に記事を掲載いたしましたので良かったらご覧ください。 記事は→こちらをクリックして下さい
ヨガバタラジオ４ 職場の人との関係性
こんにちは。Yoga Studio H&B代表のNORIです。 「ヨガバタラジオ４」をお届けします！！ 今回の話題は 職場の人との関係性についてのお話です。 ある秘策をお伝えしました。果たしてその結果は？ 皆さん […]
ヨガバタラジオ３ ◯◯に負けた日
こんにちは。Yoga Studio H&B代表のNORIです。 恒例となりつつあるヨガバタラジオ！！皆様お耳を傾けていただけていますでしょうか？ 今回、３回目の内容はNORIの最近のブログで「諦めないとは信じて待 […]
３度目の正直！！ SHIMA
こんにちは🍀インストラクターのSHIMAです😊まだまだ暑い日が続きますが窓を開けると朝晩の空気が夏から秋へと向かっているように感じられます✨厳しかった暑さも少しずつ緩んでいきながら一步ずつ次の季節へと四季を感じられる醍醐 […]
ヨガバタラジオ２ 気をつけていること
こんにちは。Yoga Studio H&B代表のNORIです。前回のヨガラジ聞いていただけましたでしょうか？ まだ聞いていない方はよかったらこちらからヨガバタラジオ１ 白湯について こちらのコーナーでは日々起こっ […]
新企画！！ヨガバタラジオ１ 白湯について
皆さん、こんにちは。Yoga Studio H&B代表のNORIです。 H&B新企画！！ 「ヨガバタラジオ」をお届けします！！ NORIとJUNによる井戸端会議のような世間話のような、軽く緩い感じで大切な […]
はじめてのヨガ体験クラスってどんな感じ？
埼玉県羽生市にあるヨガスタジオH&Bでは、はじめてのヨガ体験クラスってのがあるの知ってましたか？ 「ヨガに興味はあるけど入会するかはちょっと迷っていて...」 「ヨガってキレイな人ばかりいるイメージで私が入会して […]
失敗は成功のもと SHIMA
こんにちは🌴インストラクターのSHIMAです😊残暑が厳しい中少しずつではありますが虫達の鳴き声で秋の気配を感じるようになってきました🎵 そして子供達にとって楽しい夏休みもあと少し❗️❗️ 息子達は宿題に追われながら、この […]
ママ、今日ヨガ行ったでしょ？レッスンの日は家族にバレちゃうんです…
ママ、今日ヨガ行ったでしょ？レッスンの日は家族にバレちゃうんです... ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ こんにちは！Yoga Studio H&B 代表のNORIです。 当スタジオは女性専用で子育て中のママも多く […]
ヨガインストラクターの声「幸せメンタル」がヨガでつくれる!?カラダ以上にココロが整う効果
ヨガインストラクターの声「幸せメンタル」がヨガでつくれる!?カラダ以上にココロが整う効果 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ こんにちは！Yoga Studio H&B 代表のNORIです。 当スタジオのインストラク […]
ヨガに出会う前はできない理由ばかり探していました…
ヨガに出会う前はできない理由ばかり探していました... ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ こんにちは！Yoga Studio H&B 代表のNORIです。 今日もスタジオは明るい声が響いていますよ〜 さて、今回はお […]
常温ヨガはホットヨガよりも、◯◯◯◯◯効果が高い？
常温ヨガはホットヨガよりも◯◯◯◯◯効果が高い？ ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ こんにちは！Yoga Studio H&B 代表のNORIです。 生徒さんたちの声で多いのが、常温ヨガはホットヨガよりもリラックス […]