学びの旅が始まる、MIHOと養成講座の新たなステージ
皆さんこんにちは🍀インストラクターのMIHOです😊いつもブログを読んでくださりありがとうございます🙏💕 今から3年ほど前よく晴れた日の午後私はH&Bの扉をノックしました。 クラス中ではないことはネットで調べて […]
KIYOMI流ヨガ哲学で美しく輝く毎日を
こんにちは。KIYOMIです。 現在私は、介護福祉施設で正職員で働きながらH&Bでレッスンを持たせていただいています。日中はデスクに向かいパソコンを打ち電話対応に接客などと、、、毎日のようにバタバタと働いています […]
学び直しでブラッシュアップ！！ SHIMA
こんにちは🍀インストラクターのSHIMAです😊ブログを書き始めてから有難いことに、たくさんのお声をいただいています🎵ありがとうございます🙏✨しばらくお会いしていない方からも連絡をいただいたり、とても嬉しいです🥰今までSN […]
母の日のプレゼントに！親子でプライベートヨガ NORI
大切な方と一緒に過ごす特別な時間NORIによるプライベートヨガクラス✨✨ーーーーーーーーーーー こんにちは。NORIです😊最近、プライベートヨガクラスのご依頼を沢山いただくようになりました。ありがとうございます❣️特にお […]
5月6月ヨガクラススケジュール
5月6月ヨガクラススケジュールです🌿 月曜日13：00 ハタフローヨガ RIE New!!14：30 アロママッサージ&ヨガ MIHO New!!19：30 代謝アップヨガ MATSU 火曜日 9：30 ヨガイン […]
娘 中学生になる MIHO
皆さん、こんにちは🌸インストラクターのMIHOです😊先日、娘が中学校に入学いたしました✨ 私はこの日はお着物で👘✨実はこのお着物、二十数年前の成人式に両親から贈られた大切な宝物なのです✨精神的に体調を崩していたこの頃、何 […]
フリが来たら乗る！ MATSU
皆様こんにちは、MATSUです😄H&Bでヨガクラスを担当させて頂いてから、３ヶ月が過ぎようとしています。 さて、私MATSUの最近のマイブームは…『挑戦、チャレンジ』です！ 挑戦て言うと何やってるの？と思うとおも […]
H&B部活！おちゃめ♡部！！第2弾募集開始！
H&Bで始まった部活。その名はおちゃめ部。お茶を飲みながら、あんな話はやこんな話♪NORIとJUNが可愛げあるお茶目な生き方を伝授します♡ 可愛げのあるおちゃめな生き方をしてみませんか？ 明るく軽やかに生きる過ご […]
おちゃめ部始まりました
H&Bの初の部活でもある”おちゃめ❤︎部”がスタートいたしました。部員の皆様ありがとうございました🙏 お茶を愛でながらのお話し会。顧問から「本日のお茶」の説明がありお茶の淹れ方をお伝えし、実際に淹れていきました。 […]
GW特別クラス 体と心にきく陰ヨガ〜ヴェーダのお話し〜
体と心に「きく」陰ヨガ。「効く」と「聞く」。好評につきまして、３回目の開催が決まりました。陰ヨガとヴェーダのお話。一つのポーズに数分間留まり、体の深層部にまで働きかける陰ヨガ。いつの間にかまとっていた緊張を解きながらじっ […]
ボディメイク&ヨガレポート JUN
3月9日（土）にボディメイク＆ヨガのＷＳが行われました！JUNです。こんにちは。この日を心待ちに（笑）してくださっていました😊遠方からもご参加頂き、ご参加くださった皆様改めましてありがとうございました。 ストレッチや太陽 […]
顧問のNORIとJUNより熱いメッセージです。おちゃめ♡部！始動します！
いよいよ20日の祝日、春分の日におちゃめ♡部 第1回が始まります。顧問のNORIとJUNよりメッセージです。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーNORIよりメッセージみなさん、こんにちは。H&Bお […]