H&B Blog
Sunset オレンジ色のパワー新着!!

こんにちは、MATSUです🤗 先日の月曜日クラス前、H&Bに向かう車内でのことです。 さいたま大橋からとても大きなおおきな夕日を見ました。 不思議とすごくパワーを感じ何度見もしました。 H&Bに到着、駐車 […]

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母の日 SHIMA新着!!

こんにちは🍀 インストラクターのSHIMAです😊 先日の日曜日は『母の日』でしたね✨ 母の日の贈り物といえばカーネーション🌷 私は息子達からカーネーションをプレゼントしてもらいました🥰 母の日の1週間前 息子「何か欲しい […]

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母娘さんのプライベートヨガ

母の日の翌日母娘さんのプライベートヨーガクラスを行わせていただきました。 お母さま80代とお聞きしていましたがお若くてとても素敵な人生の先輩でした。 今回のご依頼は あまり体を動かす機会が少なくなったお母さまにヨーガで呼 […]

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アロママッサージ&ヨガ MIHO

気持ちの良い晴れの日が続いたGW、皆さんどのようにお過ごしでしたか?こんにちは。インストラクターのMIHOです😊 5月から新しいクラスが始まりました🤗 月曜日14:30〜アロママッサージ&ヨガ MIHO 「アロマオイルで […]

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おちゃめ♡部!!Vol.3 使命を紐解いて生きる力が目覚めるお話会

H&Bで始まった部活。その名はおちゃめ部。おいしいお茶を飲みながら、今回Vol3では特別ゲスト講師のみなみさんをお呼びして普段は聞けないお話を聞く特別回となります。 あなたは何のために生まれ何のために生きています […]

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学びの旅が始まる、MIHOと養成講座の新たなステージ

皆さんこんにちは🍀インストラクターのMIHOです😊いつもブログを読んでくださりありがとうございます🙏💕 ⁡今から3年ほど前よく晴れた日の午後私はH&Bの扉をノックしました。 ⁡クラス中ではないことはネットで調べて […]

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KIYOMI流ヨガ哲学で美しく輝く毎日を

こんにちは。KIYOMIです。 現在私は、介護福祉施設で正職員で働きながらH&Bでレッスンを持たせていただいています。日中はデスクに向かいパソコンを打ち電話対応に接客などと、、、毎日のようにバタバタと働いています […]

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学び直しでブラッシュアップ!! SHIMA

こんにちは🍀インストラクターのSHIMAです😊ブログを書き始めてから有難いことに、たくさんのお声をいただいています🎵ありがとうございます🙏✨しばらくお会いしていない方からも連絡をいただいたり、とても嬉しいです🥰今までSN […]

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母の日のプレゼントに!親子でプライベートヨガ NORI

大切な方と一緒に過ごす特別な時間NORIによるプライベートヨガクラス✨✨ーーーーーーーーーーー こんにちは。NORIです😊最近、プライベートヨガクラスのご依頼を沢山いただくようになりました。ありがとうございます❣️特にお […]

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5月6月ヨガクラススケジュール

5月6月ヨガクラススケジュールです🌿 月曜日13:00 ハタフローヨガ RIE New!!14:30 アロママッサージ&ヨガ MIHO New!!19:30 代謝アップヨガ MATSU 火曜日 9:30 ヨガイン […]

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娘 中学生になる MIHO

皆さん、こんにちは🌸インストラクターのMIHOです😊先日、娘が中学校に入学いたしました✨ 私はこの日はお着物で👘✨実はこのお着物、二十数年前の成人式に両親から贈られた大切な宝物なのです✨精神的に体調を崩していたこの頃、何 […]

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フリが来たら乗る! MATSU

皆様こんにちは、MATSUです😄H&Bでヨガクラスを担当させて頂いてから、3ヶ月が過ぎようとしています。 さて、私MATSUの最近のマイブームは…『挑戦、チャレンジ』です! 挑戦て言うと何やってるの?と思うとおも […]

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