セルフケアを日常に SHIMA
2024 年 9 月 18 日
皆さんこんにちはインストラクターのSHIMAです 9月に入り暦の上では、秋本番と言いたいところですが厳しい残暑が続いて夏バテはしていないでしょうか️ 少しずつ暑さが落ち着く時こそ夏の疲れが出やすいと言われています […]
埼玉県羽生市のヨガスタジオ エイチアンドビー です
皆さんこんにちはインストラクターのSHIMAです 9月に入り暦の上では、秋本番と言いたいところですが厳しい残暑が続いて夏バテはしていないでしょうか️ 少しずつ暑さが落ち着く時こそ夏の疲れが出やすいと言われています […]