火曜日の朝はSara先生のウエイクアップヨガクラス

明日から10月ですね。

新しいクラスがたくさん登場しています。

火曜日7：50　ウエイクアップヨガクラス　Sara

朝の早い時間は空気も澄んでいて、とてもすがすがしい時間です。

1日の始まりにヨーガのアーサナから始まるとその日一日の過ごし方がとても丁寧にそして充実してきます（私の個人的な感想ですが）

新クラスも続々登場

ますますバラエティー豊かになる10月ヨガクラスです。

どうぞ色々なクラスに参加してみてくださいね。