再入会金無料 2月限定です
再入会金無料キャンペーン 訳あってヨガから離れてしまったけれどまた始めてみたいなという方に。 2月限定 再入会金無料キャンペーンを行います😊 このチャンスをお見逃しなく。 ご連絡お待ちしてお […]
108回の太陽礼拝 ご参加ありがとうございました
本日 年末特別クラスの108回の太陽礼拝を行いました。 8回目の開催となる今年は新しい色を添えて、Non先生、Izumi先生も加わり Nori先生、Sara先生の4名が担当しました。 さっそく！！ 朝日が […]
なぜ108回も太陽礼拝を行うのか？
今年も残り僅かとなってきましたが、H&Bでは今年も恒例の108回の太陽礼拝を行います。今回で8回目の開催となります。 太陽礼拝は、太陽を象徴とする自然のエネルギー、あらゆる存在に対する感謝の思いを身体を使って […]
スタジオ大掃除 キレイピカピカです
昨日も先週に引き続き、スタジオ大掃除でした。 ピカピカになりました。 天井から壁から床まで磨き上げました。 外回りの壁や、窓や網戸、ブラインド 洗面台からトイレまで全てピカピカで […]
どのクラスもご予約なしで自由にご参加頂けます
埼玉羽生市にあるヨガ教室H&Bでは どのクラスもご予約不要です。 思いついた時にいつでも自由にご参加頂けるのが皆さんからご好評をいただいています。 （※体験ヨガレッスンを除く） 予約がないとパッと参加しやすい […]
Izumiの美腹ヨガ、デトックスヨガ
こんにちは IZUMIです^ ^ 美腹yogaクラスではハードなポーズでもゆったりとしたポーズでも深い呼吸を意識し、お腹に焦点を当てながら動いて行きます。 デトックスyogaクラスでは身体に詰まりはないかどうか動きずら […]
クリスマスの飾りつけ
この投稿をInstagramで見る 立冬を過ぎ 今年も残り少なくなって来ましたね。 スタジオ クリスマスバージョンに飾り付けしました。 皆さん喜んでくれるかなー⁇ #クリスマス #クリスマスの飾り付け #クリ […]
芋 芋 芋でデトックス Izumi
芋 芋 芋 芋好き♡ IZUMIです ヨガでのデトックスの他に食事にも気を配っていたいです^ ^ 老廃物の排出を促すには胃腸の働きを良くする為に腸に良い食材を摂ることが効果的と言われています^ ^ 冬私は食 […]
年末特別クラス！！ 108回の太陽礼拝で一年を締めくくりませんか
年末特別クラス 108回の太陽礼拝 日にち １２月２８日 土曜日 時間 ９：００〜１１：００ イン […]