クリスマスの飾りつけ
この投稿をInstagramで見る 立冬を過ぎ 今年も残り少なくなって来ましたね。 スタジオ クリスマスバージョンに飾り付けしました。 皆さん喜んでくれるかなー⁇ #クリスマス #クリスマスの飾り付け #クリ […]
芋 芋 芋でデトックス Izumi
芋 芋 芋 芋好き♡ IZUMIです ヨガでのデトックスの他に食事にも気を配っていたいです^ ^ 老廃物の排出を促すには胃腸の働きを良くする為に腸に良い食材を摂ることが効果的と言われています^ ^ 冬私は食 […]
年末特別クラス！！ 108回の太陽礼拝で一年を締めくくりませんか
年末特別クラス 108回の太陽礼拝 日にち １２月２８日 土曜日 時間 ９：００〜１１：００ イン […]
キャンドルナイトロング陰ヨガご参加ありがとうございました
昨晩行われたキャンドルナイトロング陰ヨガ特別クラス 2時間 ゆっくりとそれぞれ思い思いの時間を過ごして頂きました。 終わった後の感想で あっという間だった。 癒された。 というご意見が目立ちました。 また 今日はぐっすり […]
Izumiのデトックスヨガ、美腹ヨガ
こんにちは☺IZUMIです。 だんだんと寒くなって来ましたね^ ^ 呼吸を深く保つことで体の内側からエネルギーが上昇して、体温も上がっていきます。 自分の呼吸で、体の内側からあたためてみません […]
キャンドルナイトロング陰ヨガ 特別クラスを開催します
たくさんのキャンドルと一つのポーズをじっくりと行う陰のポーズ そしてその後ポーズをほどいた後の余韻を存分に味わう時間。 心と体を充電する時間です。 深まる秋と共に一緒に温かい時間を過ごしませんか？ いつもより長めの2時間 […]
秋の特別WS 秋のアロマとハタヨーガ ご参加ありがとうございました。
この度台風の被害に遭われた方々に心よりお見舞い申し上げます。少しでも早く日常が返りますようお祈り申し上げます。 先日２時間のワークショップを開催させていただきました。香りを用いたワークショップは何年ぶりでしょう。 香りは […]
秋の特別WS アドバンスアーサナチャレンジWS ご参加ありがとうございました。
先日 秋の特別WSでアドバンスアーサナチャレンジWSを行いました。 しっかりとウォームアップを行い、体の準備を整えます。 今回こちらのWSではピンチャマユーラアーサナをメインに行わせていた […]
埼玉でヨガを体験したいなら,埼玉のヨガ教室H&B はじめてのヨガ体験クラス
埼玉でヨガを体験してみたいなら はじめてのヨガ体験クラスがお勧めです。 5名までの少人数制でお一人お一人丁寧に見させていただきます。 ヨガが初めての方、体験してみたい方、またH&Bのス […]
ウエイクアップヨガクラス Saraレポート
こんにちは😃Saraです！スタジオのブログを久しぶりに書かせて頂きます！10月に入りスタジオでは新しいクラス、新しい先生が入りなんだかワクワクしております♪ 季節は段々と秋らしくなり風が心地 […]
火曜日の朝はSara先生のウエイクアップヨガクラス
明日から10月ですね。 新しいクラスがたくさん登場しています。 火曜日7：50 ウエイクアップヨガクラス Sara 朝の早い時間は空気も澄んでいて、とてもすがすがしい時間です。 1日の始まりにヨーガのアーサ […]
月経血コントロールWS開催します
月経血コントロール ワークショップ 座学 日にち 11月30日土曜日 10：30〜12：00 参加費 会員様3,300円（税込）非会員様3,850円（税込） 場所 Yoga Studio H&B 埼玉県羽生市 […]