スタジオ入口にオブジェ復活
スタジオ入口花壇のところにあったオブジェ。というより寄せ植え♡ 以前のものは雨風で老朽化していて一度片していました。 社長が新たに制作してくれました。（以前のものも社長作） 全て手作りです。 スタジオ前の草木がいつも活き […]
埼玉でヨガを始めるならH&B はじめてのヨガ体験クラス追加しました
次回のはじめてのヨガ体験クラスは 追加開催決定 7月4日木曜日 12:30～13:30 7月7日日曜日 15:30～16:307月7日日曜日 13:00～14:00こちらのクラスは定員になりましたので締め切らせていただき […]
埼玉でヨガを始めるならH&B
ヨガのクラスに参加してくださる生徒さんの向上心や 以前との違いを見ると嬉しいです😊 今朝のクラスでも 格段に体が変わってきた方 意識が変わってきた方がいらっしゃいました。 ただ、ヨガをするだけでなく やは […]
青空ヨガにご参加ありがとうございました。
19日日曜日 毎年恒例のさいたま水族館さん協賛 青空ヨガを行いました。 今年は養成講座の1期生たちがインストラクションをお手伝いしてくれて新鮮な感じです。 今回もお子さんの参加も多くなんとも賑やかなほほえましい時間でした […]
更科有哉先生WSお写真です
先日行われた更科有哉先生によるWS 素敵なお写真がありましたので掲載させていただきます。 第1部は初めての Vinyasa Class ( 呼吸と動きの同調 ) ベガーサナも挑戦 シールシャアーサナにもペア […]
更科有哉先生 ヴィンヤサヨガ WSを開催しました
本日、3回目のお越しとなる更科有哉先生をお招きしてヴィンヤサヨガのWSを開催しました。 毎回うっとりと見入ってしまう洗練されたアーサナを拝見し 皆さん刺激を受けたようです […]
ワンコインでヨガ！！さいたま水族館、羽生水郷公園、かたらいの丘にて今年も青空ヨガ開催します。
ワンコインでヨガ！！ 青空ヨガ さいたま水族館共催企画！！ 男性もお子さんもヨガはじめての方もどなたでもお待ちしております。 日にち 5月19日（日） 9:30～10:30 （9:20集合） 場所 さい […]
4月21日日曜日 更科有哉先生のヴィンヤサヨガWSまだ空きあります。
いよいよ今月21日日曜日 インドから帰国される更科有哉先生のヴィンヤサヨガWS皆さんお待ちかねだと思います。 更科先生のアシュタンガヨガWSは見かけることは多いかもしれませんが ヴィンヤサヨガのWSは珍しいかもしれません […]
マラソンランナーさんからのご報告
マラソンランナーさんからのご報告 「骨盤前傾が正しいと思い過ごしてきましたが、まっすぐ（タダーサナ）にしたらすごく身体が楽になりました」 彼女の一番素晴らしいところはヨーガを他のところに結び付けてくださった […]
更科有哉先生 WS in 埼玉羽生市H&B
更科有哉先生 WS in 埼玉羽生市 今回のWSではアシュタンガヨガを知らない方経験のない方でもどなたでも 更科先生の指導を受けてみて欲しいという思いでWSを開催させいていただきます。どなたさまもお気軽にお越しください。 […]
良質の万能オイル ギー
こんにちは。Noriです。 年が明けたかと思えばあっという間に2月ですね。 皆さんお変わりありませんか？ 今日はアーユルヴェーダでも大活躍の良質の万能オイル ギーについて書きたいと思います。 以前、行わせていただいたアー […]
