更科有哉先生のアシュタンガヨガWSを行いました。
7月14日(土)夏真っ盛りの今日、あの更科有哉先生のアシュタンガヨガWSを行いました。どのクラスも満員御礼。熱気あふれる時間となりました。 詳細はもう少々お待ちくださいませ。 ご参加いただいた皆様、そして更科有哉先生 一 […]
マキノカオリWS in 羽生 ③快適なアドバンスポーズWS レポート
6月3日(日)に行われましたマキノカオリ先生のWSレポートです。 3本目は快適なアドバンスポーズWS ①股関節ファイブ②バックベンドを踏まえてのWSとなりました。 それぞれ生徒さんよりどんなポーズがやりたいか?また […]
マキノカオリWS in 羽生 ②バックベンドWS レポート
6月3日(日)に行われましたマキノカオリ先生のWSレポートです。 2本目はバックベンドWS 丁寧に丁寧に準備をしました。 バックベンドを心地よく行うためへの準備はかなり念入りです。 & […]
マキノカオリWS in 羽生 ①股関節ファイブWS レポート
6月3日(日)に行われましたマキノカオリ先生のWSレポートです。 1本目は股関節ファイブWS 股関節が気になる方もそうでない方もたくさんの方が参加してくださいました。 まず初めに 股関節の動き、骨のこと、筋 […]
マキノカオリWS 後編 アドバンスポーズにチャレンジ
24日に行われたマキノカオリ先生のWS後編です。 今回もお昼のお弁当は加須市にある食堂カフェラフさんにお願いをして、ベジ弁当を作っていただきました。 皆さんからとっても美味しいと […]
マキノカオリWS 前編 太陽礼拝B WS アシュタンガヨガレッドクラス
本日、待ちに待ったマキノカオリ先生のWSを行いました。 どのクラスも満員御礼。 賑やかな熱気溢れる楽しい時間でした。 こちらは太陽礼拝B […]
湊洋二WS 行いました。
12月2日(土曜日)からっと晴れた気持ち良い朝 札幌からお招きした湊洋二先生をはじめ、 東京、栃木、群馬からと遠方や他県からお越しいただいた方々も交え、男性参加も! […]
月経血コントロールWSを行いました
昨日、会員さんからのリクエストにお応えして 今年2回目の 月経血コントロールWSを行わせて頂きました。 昔の方は普通に出来ていたこと。 今でも紙ナプキンなどが普及していない国に方々は普通に出来 […]
月経血コントロールWSに参加された方々から経過報告
8月に行われた月経血コントロールwsに参加された方々から経過報告を頂いています。 ・生理前のPMSがなくなった。 ・ケミカルナプキンを使わなくなったから、痒みやかぶれがなくなった。 […]