【執着を手放したその先に】第7チャクラ・サハスラーラチャクラで気づいた本当のわたし新着!!
JUNです。こんにちは。4月から始まった「生き方のヨーガ」の講座。 学べることの有難さを感じながら、仲間と共に過ごした大切な時間。 土壌という土台の学びを与えてくださり、わたしたちが持つ一つひとつの種の成長を見守り、さら […]
直感力、磨けてますか？｜第6チャクラ「アジュナチャクラ」を学ぶ 生き方のヨーガ
こんにちは。Yoga Studio H&BのSARAです🌸 先日NORI先生の「生き方のヨーガ 人生のエネルギーを読み解く7ヶ月の学び」を受講してきました。 今回のテーマは、第6チャクラ「アジュナチャクラ」。 「 […]
第6回「生き方のヨーガ」アジュナチャクラを終えて
埼玉県羽生市のYoga Studio H&Bで開催している『生き方のヨーガ 人生のエネルギーを読み解くチャクラ講座』も、今回で6回目となりました。NORIです。こんにちは。 今回のテーマは、第6チャクラ「アジュナ […]
リストラティブヨガとは？心と体がゆるむ70分｜埼玉県羽生市 ヨガスタジオH&B
こんにちは、NAMIです！ 9月に入りましたが、まだまだ暑い日が続いていますね。みなさん、お変わりありませんか☀️？ 今日は、埼玉県羽生市のヨガスタジオH&Bで、先日SARA先生により開催された「リストラティブヨ […]
「そこに愛はあるんか？？」第5チャクラの使命感と愛念の学び
こんにちは、JUNです。 今回は、「生き方のヨーガ～人生のエネルギーを読み解く7ヶ月の学び～」で学んだ、第5チャクラについてお伝えします。 「そこに愛はあるんか？？」 「何をしたか。ではなくどういう思いであったか。」 前 […]
アナハタチャクラで心を整える｜感謝と慈しみを育むヨガの学び SARA
最近、胸の奥がじんわりと温かくなった事はありますか？ こんにちは！SARAです🌸 NORI先生による「生き方のヨーガ 人生のエネルギーを読み解く７ヶ月の学び」４回目を受講してきました。 第4チャクラ「アナハタチャクラ」で […]
第4チャクラ「アナハタチャクラ」を学ぶ｜心が温かくなる生き方のヨーガ講座
人は、本当はあたたかくありたい。 でも、忙しかったり、余裕がなくなったりすると、つい心を閉じてしまうことがあります。 だからこそ大切なのは、知識を増やすことではなく、「感じること」。 先日、ヨガスタジオH&Bで開 […]
「美味しいごはん ～挑～」埼玉上映会｜仲間とつくった、未来へつながる一日
「美味しいごはん ～挑～」埼玉上映会 あの日、羽生の空に広がった晴れ間を、私たちはきっと忘れることはありません。 まずは、あの日の空気を映像でご覧ください。仲間とともに歩んだ4ヶ月の想いが、この一本に詰まっています。 こ […]
新プレミアム特別クラス ムーンサイクルヨガレポート女性の心と身体を整えるヨガを体験しました
こんにちは！NAMIです😊 先日SARA先生のムーンサイクルヨガに参加しました🌙✨ムーンサイクルヨガってどんなヨガなんだろう？そんな疑問を持ちながらも楽しみにしていました！ ムーンサイクルヨガとは🌖月の満ち欠けのリズムに […]
引き受けるか」「引き受けないか」──第3チャクラで学んだ、生き方の選択
こんにちは、JUNです。 生き方のヨーガ 人生のエネルギーを読み解く7ヶ月の学びは、第3回目を迎えました。 冒頭の言葉は、この講座の中でNORI先生が伝えてくださった言葉のひとつ。 「引き受けるか」「引き受けないか」 こ […]
羽生水郷公園で青空ヨガを開催しました｜自然の中で深まる呼吸と癒しの時間
5月最終日に、毎年恒例の青空ヨガを開催させていただきました！✨ 今回はさいたま水族館様と共催させていただき、たくさんの方にご参加いただきました☺️ ご参加くださった皆様、ありがとうございました🙏 この度、リードさせていた […]
腸から整うインナービューティー講座レポート
こんにちは♪MIYUです🌿気づけば新緑の5月もあっという間に過ぎ、太陽の光がまぶしい季節になってきましたね☀️ 日の出も随分と早くなり、心地よい朝の空気を感じながらの朝ヨガが、私もひとつの楽しみになってきています🧘♂️ […]