承認欲求を超えて、本当は安心して人と繋がりたかった 生き方のヨーガ SARAレポート新着!!
第2チャクラの学びで気づいたこと 「認められたい」 ずっと私は、そんな気持ちに振り回されながら生きてきました。 でも今回、第2チャクラの学びを通して、 本当は、 〝安心して人と繋がりたかった〟 んだなって気づきました。 […]
第1チャクラを整えるヨガとは？土台を安定させる方法と体験レポート｜羽生市ヨガスタジオH&B SHIMA
チャクラを学び、土台を整える こんにちは🍀インストラクターのSHIMAです😊 ４月は新しい事を始めたり何かチャレンジするのにピッタリな季節になりましたね🌸 中央がSHIMAです 生き方のヨーガとの出会い 先日、私は新たな […]
なぜ“土台”がすべてを決めるのか｜自然の中で整える第1チャクラと、わたしを育てるヨガ
こんにちは🌿NORIです。 正直に言うと… この講座、ここまで来ると思ってなかったです。 実はこの講座、途中でやめようと思ったことがあります。 半年以上前からずっと構想してきて、頭の中にはずっとあったのに、 「これ…本当 […]
春分の腸リセットWSレポート｜発酵ランチと腸内環境の整え方を学ぶ時間
春分の腸リセットWSレポート MIYU こんにちは！ 先日行われた「腸リセットWS」一緒にご参加いただいたみなさま、ありがとうございました♪ WSのレポートをMIYUがさせていただきます٩( 'ω' )و 3月20日、春 […]
本来の自分に戻る時間 生き方としてのヨーガ 開催レポート
本来の自分に戻る時間生き方としてのヨーガ 開催レポート こんにちは。H&BスタッフのTAOです。1/12（月・祝）に開催された「生き方としてのヨーガ 〜静かな学びの時間〜」の様子を、余韻とともにレポートします。 […]
心が軽くなるヨガの学び 本当のヨガを学ぶ輪廻転生編レポート
心が軽くなるヨガの学び 本当のヨガを学ぶ輪廻転生編レポート 「美しい人生のためのヒントになれたらいい」「生きながら生まれ変わることは特別なことではなく、 何度でも美しく生まれ変われる」 11月16日に行われた「本当のヨガ […]
心と人生が変わる第一歩！「ヨガの生き方」ワークショップ SARAレポート
ヨガの生き方ってなんだろう？ 9月23日に開催されたワークショップ「ヨガの生き方ってなんだろう？」の当日の様子をお届けします✨今回レポートを書かせていただくのはSARAです🌿こんにちは。 みんなの想いが集まった日 皆さん […]
15周年ありがとう祭り🎉ダイジェスト動画ができました
先日、Yoga Studio H&Bでは15周年を迎えました。あの日のあの空気。にぎやかで、あたたかくて、優しくて。その全部が、ぎゅっと詰まった動画が完成しました。 来てくださった皆さま、支えてくれたスタッフ、想 […]
ありがとうがあふれた、H&B15周年ありがとう祭り
7月6日、ヨガスタジオH&Bはおかげさまで15周年を迎えることができました。その感謝の気持ちを込めて、初の試みとなる「ヨガをしない」マルシェイベントを開催しました。 正直なところ、準備段階ではワクワクと同じくらい […]
おとん先生のリカバリーマインド実践編レポート SARA
こんにちは！SARAです。皆さんはリカバリーメゾットって聞いた事ありますか？私はおとん先生のWSを受けるまで知りませんでした。 リカバリー「回復」メゾット「手段・方法」つまり回復する為の方法、手段です！ おとん先生のWS […]
心潤うYOGA時間 ヴェーダーンタ のお話 レポート
こんにちは。 24日は３連休の最終日、 『本当の幸せとは？心潤うYOGA時間 ヴェーダーンタのお話』のWSを開催させていただきました、CHIEMIです。 私なりのペースで大事に続けてきた学び事を、皆さんとシェア出来る機会 […]
リカバリーメソッドセミナー第1弾開催レポート
1月26日（日）現役医師でいらっしゃるおとん先生こと梶原将也先生によるリカバリーメソッドセミナー第１弾をヨガスタジオH&Bで開催させていただきました。NORIです。こんにちは。 日々のパフォーマンスを上げて悔いの […]