年末特別クラス第２弾！！ 年末のYOGA～静寂と共に
2018 年 11 月 26 日
年末特別クラスのお知らせ 年末のYOGA～静寂と共に 担当講師 Chiemi 2018年12月2７日（木） １９：３０～２１：１０ ほどよく肉体を動かし、幾つかの調気法(プラーナヤーマ)を実践した後は、少し […]
埼玉羽生市 ヨガスタジオ5周年イベント特別クラス「プラーナヤーマとメディテーションWS」Chiemiレポート
2018 年 8 月 4 日
埼玉羽生市 ヨガスタジオH&Bのヨガインストラクター Chiemiです。こんにちは。 8月に入りました。先日今年初めての梨をいただきました。まだまだ暑い夏ですが、少しずつ秋に向かっています毎日をいか […]