108回の太陽礼拝&アロマディープリラクゼーション
みなさん、お待たせ致しました！！多数(？)のお問い合わせありがとうございます🙏今年も【108回の太陽礼拝＆アロマディープリラクゼーション】を開催致します！！！ 師走の時期、そしてクリスマス間近のこの日に、みなさんと共に人 […]
谷戸康洋先生 ヨーガから学ぶ心の扱い方WS NORIレポート
秋晴れの心地よい朝、続々と入室してくださる皆さんと共に、いつもの聞き慣れた優しい声で「こんにちは」と谷戸先生が爽やかにスタジオ入りして下さいました。 NORIです。こんにちは。 谷戸先生からのヴェーダの学びは、聖典の教え […]
60代でも70代でもいつからでも
今日の「体ゆるめるヨガ」クラスでは、70代、60代、50代のお姉様方が大集合でした✨ お姉様方集まると、賑やかで活気ありますね❣️ NORIです。こんにちは。 50代代表として、お姉様方の賑やかさに負けないように、元気い […]
Aki先生のボーントゥヨグWS レポート MINAMI&JUN
こんにちは、インストラクターのMINAMIです😊先日９月２日(土)に行われた"はじめてのBTY"のWS✨午前の部をレポートさせていただきます💓参加された方は会員さん、遠くからいらしてくださった方、スタッフも参加し、ほとん […]
あおぞらヨガinキヤッセ羽生 10月22日(日）
あおぞらの下で心地よい時間を過ごしませんか？ヨガはじめての方も是非ご参加ください。男性、お子様も大歓迎です。雨天決行！軒下で行います。 前回の様子はこちら→あおぞらヨガ ご予約方法会員様はスタジオ受付にお申込みください。 […]
呼吸とプラーナーヤーマWS レポート NORI
こんにちは。NORIです。先日、「呼吸とプラーナーヤーマWS」を開催させていただきました。 私たちは普段、無意識に呼吸をしていますが、その呼吸についての仕組み、腹式呼吸と胸式呼吸について、鼻呼吸と口呼吸についてや、呼吸に […]
宮城由香先生特別WS 11月12日(日）
前回、大好評だった宮城由香先生を再びお招きする運びとなりました。午前の部、午後の部とも初心者様も参加できる内容となっております。 ①10:00-12:00 股関節の動きを理解するWS 内容股関節の屈曲・伸展・外転・内転・ […]
綺麗にピカピカ！皆さん、ありがとうございました。
こんにちは。NORIです。先日、スタジオの大掃除を行いました。スタッフ以外にも養成講座卒業生のお力をお借りして、みんなでワイワイ楽しく大掃除をしました。 スタジオ真ん中にブランケットを広げ、作業所を作ってみなで集合した時 […]
谷戸康洋先生WS ヨーガから学ぶ心の扱い方 10月21日(土）
谷戸康洋先生WS ヨーガから学ぶ心の扱い方
2023.10.21(土)
9:00−10:30 ヨーガから学ぶ心の扱い方 前編
11:00-12:30 ヨーガから学ぶ心の扱い方 後編
連続ものですので、２本セットの受講がオススメですが、どうしてもの場合は１本のみの参加も可能です。お問い合わせください。
講師 谷戸康洋先生
伝わってる！埼玉羽生市のヨガ教室
昨日行われたはじめてのヨガ体験クラスでは、全くのはじめての方や自宅で本を見ながら自己流にヨガをやっていた方が実際に習ってみたいという方がいらして下さいました。 中には、1時間弱かかる所からいらして下さり、他にもヨガスタジ […]
８月のはじめてのヨガ体験クラス
こんにちは。NORIです。毎日、暑い日が続いていますが、皆さんお変わりありませんか？こう暑いと冷たい物が喉越しが良く、食べたく、飲みたくなりますね。ただ、アーユルヴェーダ的にもこの暑い時期は一番消化力が落ちて、体力が落ち […]
H&B13周年祭り スタッフ全員の感想です
H&B１３周年祭りが無事に終わり、スタッフ全員からの感想です。 上段 左からMIKA、NORI、MINAMI、SHIMA、JUN、MIHO、KIYOMI下段 左からCHIEMI、RIE ✴️NORIまず、はじめに […]