本日の陰ヨガ 2013 年 9 月 27 日 – PM 2:23 本日はNori先生の陰ヨガでした。 受付スタッフ チカがレポートいたします(#^.^#) 今日もたくさんの方が来てくださいました。 これはドラゴンツイスト。 ねじりを深めていきます。 そしてこちらはスフィンクスのポーズ。 腰のあたりに刺激がきます。 ほかにもボルスターやアイマスクを使い、みなさんリラックスされていました。 お越しいただきありがとうございました。