更科有哉先生WS　in 埼玉羽生市 H&B 11月14日（日）

2021 年 9 月 22 日 2023 年 3 月 29 日

Yoga Studio H&B

9月5日（日）更科有哉先生のWSは、予約開始後2日で完売した大人気WSでした。

皆様からの反響も大きく、第2弾を11月14日（日）に開催させていただくことになりました。

前回の更科先生の熱気が冷めない今、またまた開催できることスタッフ一同とても嬉しく思います。

更科先生のWSは今回で６回目となりますが、今回も一味違う内容とさせていただきます。

更科先生にお願いさせていただき、アシュタンガヨガの練習をしていなくても、どなたでもご参加いただける（チャレンジしていただける）内容となります。

どなたさまも大歓迎です。皆様のご参加をお待ちしております。

※今回、新型コロナウイルス感染予防対策として、人数制限をいたします。定員18名様とさせていただきます。
スタジオの窓を全面開放し換気の徹底、講師、スタッフ、参加者様のマスクの着用、手指の消毒、検温をさせていただきます。
参加日前に濃厚接触の可能性や微熱があるなど何らかの疑いや体調不良がある場合は必ずキャンセルをしていただきますようお願いいたします。

更科有哉特別WS　in埼玉羽生市 H&B

日にち　１１/１４(日）

①10時30分〜12時

更科的ハタヴィンヤサヨガ　90min

ベーシックな太陽礼拝から面白いヴィンヤサ、色々なアーサナにチャレンジしていただくクラスです。バックベンドやツイストもふんだんに織り交ぜた内容です。
ハタヴィンヤサクラスだから出来る更科先生的な自由なシークエンスを楽しみましょう。

②13時~14時40分

更科的アームバランス&逆転インバージョン　100min　

ヨガの練習が進んでいくとだんだんと挑戦したくなるアームバランスや逆転アーサナ（インバージョン）や
ジャンプバック、ジャンプイン、ジャンプスルーを練習してみましょう。

更科先生のアーサナは、いつでも見ているこちらが吐息が出てしまうほど目が奪われる美しさです。

今回、更科先生からアームバランスと逆転アーサナのポイントやジャンプ系の練習方法なども伺い、日々の自分の練習を洗練していくきっかけになればと思います。

当スタジオは女性専用ヨガスタジオです。

今回のWSは女性様限定とさせていただきます。

参加費

会員様価格 (ご予約開始は10月2日~）

1クラス　　　　5,000円

2クラスセット割　　9,000円

一般（非会員）価格（ご予約開始は10月12日〜）

1クラス　　　　　　5,500円

2クラスセット割　 10,000円

ご予約方法

会員様はスタジオ受付に参加費を添えてお申込みください。

一般の方はこちらからお申込みください→予約

お申し込み後お振込先をご案内いたします。

（大変恐縮ではございますが、一般の方の10月12日以前のお問い合わせやご予約はお控えいただきますようお願いいたします）

メールの場合48時間以内に返信のない場合は迷惑メールBOXの確認、受信メール設定の確認後、お手数ですが改めてご連絡ください。また御自身のメールアドレスの入力お間違えのないようご注意ください。

ご予約時に下記の内容をご記載ください。

①参加希望クラス
②お名前
③ご住所
④お電話番号

どうぞよろしくお願いいたします。

前回9月5日のレポートはこちら

→更科有哉先生WS　太陽礼拝と更科的ハタヨガレポート R3.9/5

→更科有哉先生WS　はじめてのヴィンヤサクラスレポート　R3.9/5

更科有哉先生　講師　Profile プロフィール

Yuya Sarashina : 更科有哉
1977年に生まれ、北海道札幌市で育つ。
インド・マイソール KPJAYI にてSharath Joisに師事。その高い技術と集中力から生み出されるAsana（ポーズ）は正に肉体のArtと呼ぶに相応しく、世界最高峰の巨匠マリオ・テスティノ氏の撮影に同行。ファッション誌 VOGUE・2015年には同氏の写真集『 Sir 』にも掲載される。
2009年から2017年まで7度に渡る、車での日本全国縦断 Yogaの旅《 INTO THE MIND TOUR supported by patagonia 》を敢行、大成功を収める。
2010年 Sharath 氏より正式指導者資格（Authorization）を与えられ、2011年 Authorization Level 2を与えられる。
2017年には宝島社から『男のヨガ』を発刊。
Ashtanga Yogaで得た、インスピレーションやエネルギーをART活動に注ぎ、『 YUYA SARASHINA YOGA EXHIBITION 』を東京丸の内で開催。写真や映像、芸術、内側と外側を旅することに重きを置く。
2014年 Best of Yogi受賞。by Yoga Journal Japan
18年『情熱大陸』に生徒・指導者と出演し、YOGAを始めるきっかけや、入口を広げている。