年末特別クラス「煩悩の数だけスーリヤナマスカーラ108回」参加者募集中

年末押し迫ったこの時期に行います。

年末特別クラス。

煩悩の数だけスーリヤナマスカーラ（太陽礼拝）

日にち １２月２８日　土曜日

時間　　１０：００～１２：００（予定）

インストラクター　Nori、Fukuko、Sayuri

参加費　　H&Bフリーパス会員　525円　

非会員（ドロップイン会員含む）1,575円

内容　

煩悩の数（１０８回）のスーリヤナマスカーラ（太陽礼拝）を行います。
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１０８回のスーリヤナマスカーラといっても、途中、お休みを挟んだり、１０８回をやりきる事が目的ではなく、行う過程、挑戦する気持ちに意味があります。

力強くポジティブな太陽のエナジーを借りて、私たちに内在する「108の煩悩（エゴ）」を浄化します。

この108という数は仏教の教えから来ており、除夜の鐘も108回鳴らします。

回数を重ねるごとに集中力が増し、次第に無心状態（瞑想）に入っていくことで、心身をクリアにします。

皆が持っている煩悩（エゴ）の数を一つずつ清めることで清い心身で新しい年を迎えましょう。

皆様のご参加をお待ちしております。

一緒に心身共に浄化して新しい年を迎えませんか？？

ご予約、お申し込みはこちら→ご予約・お問合せ

℡048－501－7517
℡080－2673－8793

Mail　info@yoga-hb.jpまでお願いいたします。

Namaste